"Je me détestais à cause de mon TDAH : la confidence que je n'avais jamais faite"

Épisode de Face à Face : Le podcast TDAH, TOP et neurodivergence by Oscar Langley | 1Simpleconseil par Oscar Langley · 6 septembre 2026 · 22 min

Depuis une plage de Danang au Vietnam, Oscar s'adresse à son moi d'il y a 15 ans.

Dans cet épisode, pas de théorie. Une confidence. 7 erreurs vraies, vécues, qui lui ont coûté des relations, du bonheur et des années et ce qu'il aurait voulu qu'on lui dise à l'époque.

Au programme :

— Ne pas demander d'aide quand on est TDAH

— Croire qu'on est plus fort seul

— Se détester pour qui on est

— Rentrer dans le moule par peur du jugement

— Se comparer à des gens neurotypiques

— Ne pas savoir s'excuser après une crise d'impulsivité

Un épisode pour les adultes TDAH qui doutent d'eux-mêmes. Et pour les parents qui se reconnaissent dans ces erreurs sans l'avoir jamais mis en mots.

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🦊 Si tu es TDAH ou parent d'un enfant atypique cet épisode est une main tendue.

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À propos du podcast

Vous êtes parent d'un enfant TDAH, TOP ou TSA ? Adulte diagnostiqué tardivement qui cherche à mieux se comprendre ? Étudiant qui jongle avec la neurodivergence ? Professionnel qui accompagne des personnes atypiques au quotidien ? Face à Face est le podcast qui explore la neurodivergence sous tous…

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