Famille Epanouie

par Amélie Cosneau · Famille

Famille Epanouie

Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017.

Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel.

Chaque semaine vous retrouverez, en alternance,  un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face.

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Épisodes

  • La parentalité positive c'est fini !
    16 septembre 2024 · 8 min
    Liens pour recevoir les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : 👉 https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Suivez-moi sur…
  • Book Club Juin 2024 : "Le magicien d'Oz" - Lyman Frank Baum
    20 juin 2024 · 9 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Si ce podcast vous…
  • Est-ce que votre charge mentale vous empêche d'être heureuse ?
    20 juin 2024 · 25 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Penser à tout, tout…
  • Etes-vous à bout ou résistante face aux changements ?
    14 juin 2024 · 36 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Vous avez suivi des…
  • Comment faire quand on a pas le moral ?
    6 juin 2024 · 38 min
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  • Que faire quand son enfant se fait taper ?
    31 mai 2024 · 17 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Votre enfant se fait…
  • Book Club Mai 2024 : "Tistou les pouces verts" - Maurice Druon
    31 mai 2024 · 6 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Si ce podcast vous…
  • 3 étapes pour rassurer un enfant qui a peur
    23 mai 2024 · 22 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Est-ce que mon cœur…
  • Comment aborder la sexualité avec ses enfants ?
    16 mai 2024 · 24 min
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  • Comment faire pour avoir du temps pour soi ?
    10 mai 2024 · 39 min
    Programme Efficace & Productive : https://membres.famille-epanouie.fr/efficace-et-productive Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :…
  • Courage et bienveillance
    26 avril 2024 · 27 min
    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants : https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants Retrouvez moi aussi…
  • Comment recadrer un enfant excité ?
    13 avril 2024 · 44 min
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  • Comment ne pas s'énerver pendant les devoirs ?
    4 avril 2024 · 32 min
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  • Book Club Avril 2024 : "Les Enfants terribles de Bonaventure" - Cécile Hennerolles
    3 avril 2024 · 4 min
    Si ce podcast vous plaît, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoie chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre…
  • Doit-on lire des contes de fées aux enfants ?
    28 mars 2024 · 32 min
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  • Papa punit et maman câline
    21 mars 2024 · 20 min
    Votre conjoint est trop autoritaire et punit vos enfants alors que vous, vous placez tous vos efforts dans la mise en pratique d'une parentalité positive et bienveillante ? Que…
  • Book Club Mars 2024 : "Ma vie de Bacha Posh" - Nadia Hashimi
    18 mars 2024 · 8 min
    Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années. L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en…
  • 5 choses que vous pouvez faire pour être plus heureuse
    15 mars 2024 · 28 min
    Le bonheur passe par tout ce que l'on fait (ou que l'on ne fait pas) au quotidien ! Souvent, une mauvaise habitude nous ronge et nous tire vers le bas et au contraire, une petite…
  • Quel est le bon âge pour offrir un téléphone à son enfant ?
    7 mars 2024 · 24 min
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    29 février 2024 · 31 min
    S'effondrer et pleurer est plutôt monnaie courante lorsqu'on est maman, parce que rares sont les instants où l’on est sur un nuage. Mais plutôt que de subir sa tristesse et…
  • Performance ou slow life : que choisir ?
    22 février 2024 · 35 min
    Comment avoir un quotidien équilibré en 2024 ? Comment se sentir bien dans ses baskets ? Comment être une bonne maman sans tomber dans la peur de "mal faire" ? Comment être…
  • Book Club Février 2024 : "Le BGG" - Roald Dahl
    12 février 2024 · 7 min
    Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années. L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en…
  • Doit-on donner de l'argent de poche à son enfant ?
    9 février 2024 · 27 min
    Faut-il donner de l'argent de poche à ses enfants ? Cette interrogation soulève un questionnement qui va bien au-delà du simple acte de donner quelques pièces ou billets. Elle…
  • Comment se débarrasser de la culpabilité ?
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  • Que faire quand votre enfant vous dit NON ?
    25 janvier 2024 · 32 min
    Découvrez la vraie parentalité positive sans menaces, sans chantage, sans punition et SANS LAXISME dans mon nouveau programme : "Education Positive : 21 jours pour passer de la…
  • Comment faire respecter les règles sans chantage?
    18 janvier 2024 · 25 min
    Vous qui jonglez entre les rôles de guide et de protectrice pour vos enfants, vous savez combien il est difficile de maintenir la discipline sans sacrifier la tendresse et le…
  • Book Club Janvier 2024 : "April et le dernier ours" - Hannah Gold
    15 janvier 2024 · 7 min
    Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années. L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en…
  • S'organiser pour ne plus être débordée
    11 janvier 2024 · 35 min
    Chaque soir, vous vous effondrez, épuisée, avec le sentiment d'être passée à côté de l'essentiel ? Vous n'êtes pas seule à ressentir cela. Beaucoup de femmes voient leur vie…
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  • Book Club Décembre 2023 : "Un chant de Noël" - Charles Dickens
    1 décembre 2023 · 9 min
    Chaque premier jour du mois, je vais vous présenter une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années. L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture…
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    30 novembre 2023 · 30 min
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  • Comment régler ses problèmes ?
    16 novembre 2023 · 46 min
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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Famille Epanouie » ?

Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017. Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel. Chaque semaine vous retrouverez, en alternance, un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus…

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Combien d'épisodes compte « Famille Epanouie » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Famille Epanouie » ?

Le dernier épisode « La parentalité positive c'est fini ! » est sorti le 16 septembre 2024.

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