Audrey - Les enjeux du poids corporel

Épisode de femme de trail par Evane Michoux · 12 mai 2023 · 30 min

Dans cet épisode, je reçois Audrey Bélanger-Leclair, nutritionniste du sport.

Ensemble, nous allons aborder un sujet toujours aussi d’actualité : les enjeux du poids corporel.

De la perception que l’on a de notre corps en passant par les standards de beauté ou encore la différence entre poids naturel et poids artificiel, cet épisode vous ouvrira les yeux, comme il a ouvert les miens. :-)

BOooOOOOonne écouuuuteeee !

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Cela m’encouragera et m’aidera à continuer de mettre toutes ces belles femmes de l’avant. :-)

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Identité visuelle : Rachèle Pouliot

Musique : Always on - Audiohub

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À propos du podcast

Femme de trail, le podcast qui inspire, motive et fait rayonner les femmes dans le monde du trail. À chaque épisode, j'invite des femmes de tout âge, de tout style et de tout niveau à parler de leur parcours, de leurs victoires, mais aussi de leurs défis et enjeux. Je recevrai aussi, de temps en…

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