Fière TDAH

par Alexandra picard-dube · Société

Fière TDAH

Selon les professionnels de la santé, le TDAH se décrit comme: un trouble neurodéveloppemental qui se caractérise par une difficulté persistante à moduler l’attention.

Pour moi, le TDAH c’est ma joie de vivre, mon ambition à me surpasser, mon énergie sans fin, mais par-dessus tout mon super-pouvoir.

Fière TDAH souhaite démocratiser le sujet pour les gens ne connaissant pas réellement ce trouble, que ce soit ceux vivant avec ou pour les gens interagissant avec des TDAGH. Avec les années j'ai dû apprendre par moi-même sur le sujet et découvrant et expliquant beau

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Épisodes

  • Trouver sa voix : Le parcours d’Amélie PM avec le TDAH
    9 avril 2025 · 1 h 09 min
    Dans cet épisode, Amélie nous partage son parcours vers le diagnostic, l’impact des neurodivergences dans sa famille et comment cette prise de conscience l’a aidée à tracer son…
  • L'histoire du TDAH
    9 avril 2025 · 53 min
    Dans cet épisode, on fait une suite à poser des questions à Chat GPT sur le TDAH et on vous parle de l'histoire du TDAH, l'évolution des recherches, médicaments, etc. Bonne écoute!
  • On demande à Chat GPT de répondre aux questions sur le TDAH
    25 mars 2025 · 29 min
    Dans cet épisode un peu spécial, on met ChatGPT au défi de nous expliquer le TDAH sous toutes ses facettes! On pose toutes nos questions, des plus sérieuses aux plus…
  • TDAH & émotions : Se comprendre pour une meilleure gestion émotionnelle
    11 mars 2025 · 37 min
    Dans cet épisode, on plonge dans le lien entre TDAH et régulation émotionnelle, avec nos stratégies concrètes pour un quotidien plus doux.
  • De l’ombre à la lumière : Isabelle et Fabien face à l’alcool et aux dépendances
    4 mars 2025 · 58 min
    Dans cet épisode puissant, Isabelle et Fabien partagent leur parcours à travers l’alcool et les dépendances, ainsi que le chemin qu’ils ont emprunté pour transformer leur vie.…
  • Confiance aveugle: quand croire en l’autre nous joue des tours
    25 février 2025 · 37 min
    Dans cet épisode, on explore la ligne mince entre confiance, naïveté et erreurs de jugement. Pourquoi avons-nous parfois tendance à accorder notre confiance aux mauvaises…
  • Vivre avec le sentiment de solitude, comment traverser ça?
    18 février 2025 · 1 h 02 min
    Dans cet épisode, on explore ce que signifie vraiment la solitude, pourquoi elle peut être si présente et, surtout, comment la traverser avec plus de douceur et de compréhension.…
  • Développement personnel et thérapie avec Jessica Roux
    11 février 2025 · 1 h 18 min
    Dans cet épisode on plonge dans le monde du développement personnel et de la thérapie avec Jessica Roux, une entrepreneur créative. On aborde ensemble l'importance de mieux se…
  • Comprendre ses limites et son anxiété avec Rosalie Lessard
    17 décembre 2024 · 1 h 20 min
    On termine la saison 2 en découvrant l'univers de Rosalie Lessard et ses apprentissages à travers l'épuisement, l'anxiété et sa créativité. Une discussion ouverte et très…
  • Les défis des relations (amour, amitié et professionnelle)
    12 décembre 2024 · 1 h 25 min
    Dans cet épisode Alex et Clau s'ouvrent sur les difficultés que le TDAH peut entraîner dans les différentes relations de leurs vies. Que ce soit en amour, en amitié ou…
  • D'acteur à entrepreneur à succès avec Aymeric Jett Monterat
    10 décembre 2024 · 57 min
    Dans cet épisode on découvre le parcours impressionnant d'Aymeric Jett Montaz. D'acteur à entrepreneur, Aymeric nous parle de son parcours ainsi que de son diagnostic. Qui a dit…
  • TDAH et le nociseption
    4 décembre 2024 · 16 min
    Dans cette capsule, on explore la nociception, ce sens qui détecte la douleur dans notre corps, et comment il est affecté par le TDAH. Ressens-tu la douleur de manière plus…
  • TDAH et le système vestibulaire
    3 décembre 2024 · 27 min
    Dans cette capsule, on explore le système vestibulaire, responsable de notre équilibre et de notre orientation dans l’espace, chez les personnes ayant un TDAH. Ressens-tu des…
  • TDAH et le proprioceptif
    2 décembre 2024 · 20 min
    Dans cet épisode, on s’intéresse à la proprioception, ce sens peu connu, mais qui nous permet de percevoir notre corps dans l’espace. Avec le TDAH, la sensibilité proprioceptive…
  • TDAH et le sens de l'ouïe
    28 novembre 2024 · 27 min
    Dans cet épisode, on explore le sens de l’ouïe chez les personnes ayant un TDAH. Es-tu hypersensible, où chaque bruit semble trop fort ou distrayant, au point de te submerger? Ou…
  • TDAH et le sens de l'odorat
    27 novembre 2024 · 27 min
    Dans cet épisode, on se penche sur le sens de l’odorat chez les personnes ayant un TDAH. Ressens-tu chaque odeur avec une intensité presque envahissante? Ou au contraire, as-tu…
  • TDAH et le sens du goûter
    26 novembre 2024 · 30 min
    Dans cet épisode, on s’intéresse au sens du goûter chez les personnes ayant un TDAH. Es-tu hypersensible, où chaque saveur est une explosion en bouche, voire parfois trop…
  • TDAH et le sens du toucher
    21 novembre 2024 · 28 min
    Dans ce deuxième épisode, on plonge dans l'univers fascinant du sens du toucher chez les personnes ayant un TDAH. Ressens-tu chaque texture, pression ou contact de manière…
  • TDAH et le sens de la vue
    19 novembre 2024 · 25 min
    Bienvenue dans la série de capsule sur les sens! Dans ce premier épisode, on plonge dans l'univers fascinant du sens de la vue chez les personnes ayant un TDAH. Es-tu en…
  • Mindfulness et Méditation : Aider sa concentration et apaiser le stress
    14 novembre 2024 · 36 min
    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la pleine conscience et de la méditation pour vous offrir des outils puissants visant à améliorer votre concentration et à réduire le…
  • Comprendre les déséquilibres hormonaux chez les femmes TDAH
    12 novembre 2024 · 54 min
    Aujourd’hui, on plonge dans un sujet aussi fascinant que complexe : le débalancement hormonal chez les femmes avec TDAH, avec notre invitée Karine Mousseau. Comment nos hormones…
  • Fière TDAH 2.0
    6 novembre 2024 · 32 min
    Bienvenue à la saison 2 de Fière TDAH version 2.0. 2.0 car nouvellement cette année je suis avec une co-animatrice, Claudine Langlois, que vous avez pu entendre lors de la saison…
  • Comment expliquer le tdah à nos proches
    5 décembre 2023 · 22 min
    Cette semaine je vous parle d'un sujet qui m'a été grandement demandé: comment bien expliquer le tdah à ses proches. Évidemment il n'y a pas de formule magique, mais je vous…
  • Découvrir son tdah avec un podcast
    28 novembre 2023 · 1 h 04 min
    Cette semaine un épisode très touchant pour moi. Je reçois Clémentine, mon ancienne technicienne de podcast qui a eu le déclic d'aller chercher son diagnostique "grâce" au…
  • Idées de cadeaux pour un TDAH
    21 novembre 2023 · 25 min
    Épisode bien différent où je vous présente mes meilleurs achats pour aider avec mon tdah. Que ce soit pour te gâter ou gâter quelqu'un d'important pour toi, je te présente mes…
  • Entrepreneur ou employé- Les avantages et inconvénients avec le tdah
    14 novembre 2023 · 56 min
    Discussion super intéressante avec Camille (entrepreneur) et Laetitia (employé) où on parle des avantages et inconvénients de chacun de ces choix de vie, en lien avec le tdah.
  • Le métier d'avocat avec le tdah et lancer sa pratique à son image
    7 novembre 2023 · 49 min
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    31 octobre 2023 · 25 min
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  • Gérer son TDAH et celui de ses enfants
    24 octobre 2023 · 48 min
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  • Se relever d'une dépression et trouver sa voix
    3 octobre 2023 · 59 min
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    19 septembre 2023 · 1 h 03 min
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    12 septembre 2023 · 25 min
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Questions fréquentes

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Selon les professionnels de la santé, le TDAH se décrit comme: un trouble neurodéveloppemental qui se caractérise par une difficulté persistante à moduler l’attention. Pour moi, le TDAH c’est ma joie de vivre, mon ambition à me surpasser, mon énergie sans fin, mais par-dessus tout mon super-pouvoir. Fière TDAH souhaite démocratiser le sujet pour les gens ne connaissant pas réellement ce trouble, que ce soit ceux vivant avec ou pour les gens interagissant avec des TDAGH. Avec les années j'ai dû…

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Combien d'épisodes compte « Fière TDAH » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Fière TDAH » ?

Le dernier épisode « Trouver sa voix : Le parcours d’Amélie PM avec le TDAH » est sorti le 9 avril 2025.

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