La victimisation : un cancer relationnel ?

Épisode de FLEUR SAUVAGE par Nisrine · 28 juin 2025 · 37 min

EP 8 :Dans cet épisode, j'avais envie d'aborder un sujet touchy : la victimisation.

C'est un mécanisme que je trouve profondément destructeur et toxique dans les relations sociales, qu'elles soient familiales, amicales ou amoureuses. Il peut miner la confiance, figer les rôles et étouffer l'échange le vrai échange. C’est aussi quelque chose que j’ai eu beaucoup de mal à gérer personnellement.

Je prends l’exemple de mon frère (sorry) pour illustrer certains schémas, mais ce n’est pas un cas isolé : j’ai croisé plusieurs personnes dans ma vie qui fonctionnaient comme ça, parfois sans même en être conscientes. Et puis j’ai réalisé que, moi aussi, j'avais pu tomber dans ce piège, en me positionnant inconsciemment en victime dans certaines situations.

Ce n’est qu’en changeant de perspective, en reprenant ma responsabilité et en observant mes émotions autrement, que j’ai commencé à m’en libérer.

Cet épisode est une invitation à prendre du recul, à comprendre les racines de la victimisation et surtout… à en sortir, pour soi, et pour les liens qu’on veut préserver ou guérir :)

Je parle avec beaucoup d'intensité parce que c'est vraiment un sujet qui me prend aux tripes, mais en aucun cas je ne cherche à blesser qui que ce soit 🙏

Bonne écoute 👂

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