Amandine Gay, vivre plutôt que survivre (dans un monde raciste)

Épisode de Folie Douce - politiser la santé mentale par Lauren Bastide · 30 octobre 2025 · 1 h 12 min

Cet épisode est très spécial pour moi.

Huit ans après son mythique passage dans La Poudre, Amandine Gay, réalisatrice et autrice, vient parler santé mentale dans Folie Douce ! Moi qui suis attentivement toutes ses productions depuis des années, j’ai été soufflée par son dernier essai : Vivre, libre - Exister au cœur de la suprématie blanche (ed. La Découverte).

Notre conversation prend au pied de la lettre ce slogan féministe : l’intime est TELLEMENT politique !

Comme elle en rit dans l’épisode, des personnes “noires adoptées, bisexuelles et dans une trajectoire sociale ascendante”, comme elle, il n’y en pas tant ! Pourtant, de son parcours unique, elle tire des axes universels concernant la violence raciale. Elle qui a longtemps tenu un carnet appelé “La Blanchisserie” dans lequel elle consignait toutes les agressions racistes comme une trace de sa non-paranoïa.

Notre échange porte surtout sur sa thérapie, d’abord en TCC puis en psychanalyse, au Canada et France, et son apprentissage du repos (écoutez ses conseils pour trouver lae bon psy quand on est une personne racisée !).

Sa conclusion : vivre une vie heureuse et longue - et ne pas survivre - en tant que femme noire c’est un geste de résistance politique.

Je me reconnais dans tout ce qu’elle décrit de son parcours de rétablissement et de la nécessité de retrouver de l’agentivité dans nos traumas.

On a vraiment de la chance d’avoir Amandine dans nos vies et nos luttes !

Bonne écoute.

Photo : Enrico Bartolucci

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Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.

En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114.

Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.

Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]

Programmation et coordination : Adèle Tocquet.

Montage et mixage : Marion Emerit.

Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Je suis Lauren Bastide , journaliste, autrice et productrice. Depuis 3 saisons, deux fois par mois, je reçois dans Folie Douce des personnalités issues du monde de la culture ou des sphères militantes pour parler de santé mentale en profondeur, avec bienveillance, douceur, mais aussi humour. Dans…

Folie Douce - politiser la santé mentale

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