#169 Évaluer son état actuel vs son état souhaité

Épisode de Génération Sidechick par Animé par Kathy Marquis, une production de URBN podcasts · 30 janvier 2024 · 1 h 09 min

Le premier mois de l'année est souvent synonyme d'objectif ou de résolution. L'humain aime généralement se fixer de nouveaux défis. Il a d'ailleurs été prouvé que les gens qui se fixent des objectifs clairs et précis ont plus de chance de réaliser leurs rêves. Mais par où commencer?

Pour bien commencer cette quatrième année ensemble, j'ai demandé à une coach PNL soit Ariane Delorme-Arpin de nous aider à évaluer notre état actuel, toutes sphères de vie confondues, par rapport à ce que nous souhaiterions vraiment mener comme vie.

Dans cet épisode, Ariane nous propose divers exercices à faire à la maison afin d'avoir un regard honnête notre vie actuelle, comment apporter du changement avec douceur là où c'est nécessaire et comment calmer son anxiété face à nos insatisfactions.

Accompagnée de mes acolytes Rose Simard et Amélie B. Simard, il s'agit d'un épisode qui vous permettra de partir l'année sur des bases solides !

Bonne écoute !

Merci à notre présentateur Lunetterie New Look pour sa contribution à l'épisode.

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À propos du podcast

Animé par Kathy Marquis, Génération Sidechick, c’est la marque où la femme moderne peut s’identifier, sans filtre ni tabou ! Avec une touche d’humour et beaucoup d’authenticité, Kathy et ses Sidechicks, accompagnées d’invités inspirants, explorent des sujets d’actualité à travers le prisme de…

Génération Sidechick

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