Odile : “si tu ne maigris pas pour ton mariage, ton père ne t’emmèneras pas à l’autel”

Épisode de Grossophobia par PaulineCD · 25 mai 2026 · 1 h 26 min

Aujourd’hui, je donne la parole à Odile. Elle a 54 ans, est maman, cadre dans la finance… et depuis l’enfance, son corps est devenu un sujet de contrôle, de remarques et d’injonctions permanentes. Petite, on la pèse au retour de chez sa grand-mère. On la compare à ses cousines. On lui répète qu’il faut maigrir. À 15 ans, on lui prescrit même du Médiator. Dans cet épisode, elle raconte les régimes imposés, la honte installée très tôt, et cette croyance profondément ancrée : si elle n’arrive pas à maigrir, c’est qu’elle manque de volonté.

À cœur ouvert, elle raconte aussi ce que la grossophobie laisse derrière elle, bien après l’enfance : le sentiment d’infériorité, la difficulté à se trouver belle, les tensions dans le couple, la place du poids dans le monde du travail, les humiliations médicales, les vêtements qu’on ne trouve pas, les sièges d’avion dans lesquels on essaie de se faire toute petite. Et puis surtout, elle met des mots sur quelque chose que beaucoup de personnes grosses vivent : cette idée que la minceur serait la clé de tout. De la confiance en soi. De l’amour. Du succès. Du bonheur. Mais Odile raconte aussi son chemin pour essayer, peu à peu, de se réconcilier avec elle-même. Grâce à la thérapie, à la méditation, à l’écriture… et à un regard plus doux posé sur son corps.

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Samuel Dalmard, du groupe L'instantané. Retrouvez la bande originale du podcast sur Spotify :

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À propos du podcast

Grossophobia est un podcast qui déconstruit les idées reçues sur le poids et met en lumière la grossophobie ordinaire, à travers des décryptages, des interviews et des témoignages. Pendant longtemps, il n’y avait qu’un seul récit du surpoids et de l’obésité. C’était un récit de paresse, de manque…

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