25. Le métier de préparateur physique
Épisode de Health & Performance par Kévin Dumont · 21 mai 2023 · 24 min
Un métier qui émerge depuis le siècle dernier et commence à vraiment se démocratiser au travers du nombre de professionnels reconnus.
Distinctions entre personal trainer et préparateur physique.
Historique du métier et évolutions des profils de professionnels.
Les prérequis pour être un bon préparateur physique.
Les patterns de mouvements.
Les différentes qualités physiques.
Notions de périodisation des entraînements.
Notions de liaisons et interférences entre les qualités physiques.
Prophylaxie.
Outils de quantification et gestion de la charge d'entraînement.
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À propos du podcast
Le podcast qui vulgarise des sujets complexes autour de la "nutrition" et de la "préparation physique" , dans une optique de "santé" et de "performance sportive". Produit par Kévin Dumont : Diététicien-Nutritionniste , Préparateur Physique , Maître Nageur Sauveteur , Enseignant en STAPS et BPJEPS.…
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