Dans la brume automnale : trouver le sommeil au fil d'une balade en forêt
Épisode de Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir par Hypno&Morphee · 15 septembre 2024 · 31 min
Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à une balade apaisante au cœur d'une forêt brumeuse en automne. Imagine-toi marchant sur un tapis de feuilles aux teintes dorées et rouges, tandis que la brume légère enveloppe doucement les arbres. L'air frais et pur de la forêt t'accompagne, créant une atmosphère de calme et de sérénité.
Alors que tu avances dans ce paysage enchanteur, je te guide à travers une immersion sonore enveloppante, bercée par les murmures de la nature et le craquement des feuilles sous tes pas, pour t'aider à te détendre et à trouver le sommeil.
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Crédit: Sound effect from Pixabay
Meditation healthy relaxing 30min from Pond5
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À propos du podcast
Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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