REDIFF - je te dévoile ma méthode d'introspection pro complète en 5 étapes

Épisode de i quit, bisous! - reconversion safe par Sonia Benyahia · 11 août 2026 · 21 min

L'introspection en reconversion, vous savez que c'est important. Mais concrètement, par où commencer ? Quelles questions se poser ? Comment transformer ça en quelque chose d'actionnable ?

Dans cet épisode, je vous partage :

✨ Ma méthode complète d'introspection ELVIS, grâce à laquelle j'ai aidé 100+ femmes à passer de salariées déprimées à reconverties épanouies

✨ Le détail complet des 5 sphères à explorer (Environnement, Loisirs, Valeurs, Identité, Sens) : ce qu'elle désigne + pourquoi il est indispensable de l'explorer

✨ Mes propres réponses concrètes pour chaque sphère - pour que vous voyiez à quoi ça ressemble vraiment

Un épisode ultra généreux et sans filtre pour enfin savoir comment faire votre introspection.

Bonne écoute 🎧

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À propos du podcast

Si tu es tombée sur mon podcast, c'est sûrement parce que tu rêves de te réveiller avec enthousiasme au lieu de cette boule au ventre, d'être enfin toi-même au travail, de te sentir utile, à ta juste place. Sauf que tu as peur. De te tromper de métier, de perdre ta sécurité, ton confort, ton…

i quit, bisous! - reconversion safe

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