Commandant Nicolas - Dompter l’hypoxie à bord du Rafale Marine

Épisode de In the Air par Stéphane Janssoone · 2 octobre 2026 · 57 min

Nous avons eu le privilège rare de rencontrer le Capitaine de Frégate Nicolas. Il est commandant de flottille de chasse embarquée, sur la base aéronavale de Landivisiau en Bretagne.

Face aux vitesses extrêmes du Rafale Marine et à la pression féroce des G subis par l'organisme, la maîtrise absolue de la respiration dans le cockpit, devient une question de survie.

Entre apnées sous alarmes, saturation d'oxygène et prévention de l’hypoxie, le cerveau de ces combattants de l'extrême, doit rester parfaitement oxygéné pour préserver une vigilance absolue.

Au-delà du rêve de gosse, découvrez, comme nous,  les secrets physiologiques fascinants de la respiration de ces pilotes d’élite.

Un entretien captivant et un honneur de rencontrer ce militaire hors du commun.

Au programme :

la formation exigeante des pilotes de chasse embarquée ;

le catapultage et l’appontage sur un porte-avions ;

les effets des G sur le corps et le cerveau ;

la respiration et la manœuvre anti-G ;

les risques d’hypoxie dans un cockpit ;

le récit saisissant d’un retour au sol sous oxygène.

Une immersion rare dans un univers où respirer, décider et réagir en quelques secondes peut devenir une question de survie.

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À propos du podcast

Je suis Stéphane Janssoone, fondateur de la toute première École de Respiration de France, la Breathing Academy , créée à Annecy, en 2021. Voici les raisons qui m’ont poussées à lancer ce podcast, "In the Air", véritable invitation à placer la respiration au centre de nous. Je l’ai voulu comme un…

In the Air

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