Episode 10 : Émotions refoulées : quand le corps parle à la place du mental (fatigue, tensions, messages)
Épisode de Instant bien-être et spiritualité par Luzestrela · 30 décembre 2025 · 42 min
Vous êtes souvent fatigué(e), tendu(e), à bout émotionnellement… sans raison apparente ?
Et si votre corps parlait à la place de vos émotions refoulées ?Dans cet épisode d’Instant bien-être et spiritualité, Brian, médium et magnétiseur, vous aide à comprendre le lien profond entre émotions, corps et mental, avec douceur, clarté et beaucoup d’humanité.
✨ Dans cette émission, vous découvrirez :
pourquoi on refoule autant ses émotions
comment le corps exprime ce que le mental bloque
le lien entre fatigue émotionnelle, stress et tensions physiques
pourquoi les personnes sensibles et empathiques somatisent davantage
comment reconnaître les messages de votre corps
des clés simples pour commencer à libérer une émotion en douceur
et votre horoscope énergétique de la semaine 🔮
Un épisode profond, rassurant et accessible pour apprendre à écouter votre corps, comprendre vos ressentis et retrouver plus de légèreté émotionnelle.
Retrouvez-moi sur toutes les plateformes : @Luzestrela_medium
🎧 Instant bien-être et spiritualité – avec Brian
#luzestrela #bienêtre #tarot #horoscope #medium #émission #émissionspirituelle #spiritualité #corpshumain #mental #protectionspirituelle #développementpersonnel #magnétiseur #signesastrologiques #fatigue #fatiguechronique #émotionnel #hypersensibles #stress #tensionartérielle #douleursarticulaires
Autres épisodes de « Instant bien-être et spiritualité »
- Tu analyses tout… mais avances-tu vraiment ? 14 juin 2026
- Tu n’as pas besoin d’aller mieux pour avancer (et c’est ce qui peut tout changer) 2 juin 2026
- Et si tu te mentais à toi-même depuis le début ? 24 mai 2026
- Ce qui change vraiment ta vie (et ce qui te fait juste perdre du temps) 18 mai 2026
- Pourquoi tu reviens toujours à ton ancien toi (même après avoir changé) 5 mai 2026
- Les vérités que les gens réalisent trop tard dans leur vie 28 avril 2026
- Pourquoi certaines personnes restent positives (même quand tout va mal) 21 avril 2026
- Tu vas regretter ça un jour… (les vérités qu’on réalise trop tard) 13 avril 2026
- Pourquoi tu n’oses rien (alors que d’autres osent tout) 6 avril 2026
- Horoscope du 06 avril 6 avril 2026
- Horoscopo do 05 de abril 5 avril 2026
- Horoscope du 05 avril 5 avril 2026
- Horoscope du 04 avril 4 avril 2026
- Pourquoi on complique souvent sa propre vie 30 mars 2026
- Pourquoi certaines personnes semblent avoir toujours de la chance 24 mars 2026
À propos du podcast
Bonjour à tous et bienvenue sur ma chaîne ! Je vous y partagerai un contenu un peu différent de ce que vous pouvez voir sur les réseaux sociaux, afin d'échanger ensemble sur différents sujets de la vie et du fonctionnement de l'univers. Vous retrouverez chaque semaine votre horoscope pour la…
Épisodes similaires
- Billet d'actualité de Monseigneur Jean-Luc Garin du 30 octobre 2026 – Billet d'actualité du Diocèse de Saint Claude
- Toussaint et novembre : les rendez-vous du diocèse d’Albi – L'actualité du diocèse
- 18 - La traversée du chaos - Avec Marjorie Despatis – QUAND LE CIEL TOUCHE LA TERRE
- Le piège de la performance | Jean-Philippe Beaudry – Église Nouvelle Vie | Longueuil
- 229. Que dit la Bible sur l'amitié – Chrétienne
- #4 LE CHRISTIANISME EN NOIR ET BLANC - avec Joan Stavo-Debauge - GOD BLESS AMERICA – Mon voisin Évangélique - Documentaire, enquête historique - Regards protestants
Tous les épisodes de Instant bien-être et spiritualité · Plus de podcasts Spiritualité