JAB LIFE
par JAB LIFE · Sport
JAB Life c'est le média dédié au MMA, à la boxe et à la culture combat.
Présenté par Alexandre Herbinet et Aldric Cassata.
Chaque semaine retrouvez-nous pour des débriefs, des préviews, des analyses.
Des interviews, des décryptages historiques, des débats. Des immersions au plus près des événements et des combattants.
🎬 Un podcast tourné à Nice dans la salle du Boxing Squad
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Épisodes
- “Je ne fais jamais de combat ennuyant” : Noah Gugnon se confie avant son deuxième combat UFC
23 octobre 2026 · 21 min
Une soumission dès le premier round. Noah Gugnon a marqué les esprits pour ses débuts à l’UFC début août avec une superbe victoire sur Milos Janicic en Serbie. Une première… - Evloev va-t-il détrôner Volkanovski ? Preview du superbe UFC 333 avec Keita et Gugnon
22 octobre 2026 · 2 h 30 min
L’invaincu Movsar Evloev va-t-il le rester et mettre fin au deuxième règne de la légende Alexander Volkanovski chez les -66 kilos ? Pour son deuxième rendez-vous de la semaine,… - L'UFC est-elle en train de faire mal au sport ? + Débrief de la saison 2026 des DWCS
21 octobre 2026 · 1 h 52 min
Après 10 semaines dans la cage ce l'Apex de Las Vegas, il est l'heure de faire le bilan de la saison 2026 des Dana White's Contender Series, la dixième pour l'émission qui permet… - “Marquer mon empreinte en France” : Samba Sima se confie avant sa chance de titre à Hexagone
20 octobre 2026 · 34 min
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ C’est une première grosse étape dans sa carrière professionnelle. Pro depuis avril 2025 avec un bilan immaculé… - UFC 333 : Merab va-il reprendre la ceinture à Yan ? + Malott atomise Buckley à Edmonton
19 octobre 2026 · 2 h 32 min
Merab Dvalishvili va-t-il reprendre la couronne des -61 kilos de l’UFC à l’homme qui l’avait détrôné, Petr Yan, ce week-end à Abu Dhabi dans le co-main event d’un très alléchant… - Les frappes significatives des stats UFC n'ont aucun sens : on vous raconte tout !
16 octobre 2026 · 14 min
Que veulent exactement dire les “frappes significatives” dans les statistiques officielles de l’UFC ? Si beaucoup les utilisent pour analyser les combats, ils sont peu à vraiment… - Vers un choc Parnasse-Ruffy à l’UFC ? + Plein de cadeaux à remporter pour la 100e !
15 octobre 2026 · 2 h 27 min
La rumeur monte ces derniers jours. Après sa belle victoire sur Dan Hooker début septembre à Paris pour ses débuts dans l’organisation, Salahdine Parnasse va-t-il affronter le… - Eye pokes trop "permis" ? Stats UFC bidon ? Oblique kicks à interdire ? On en débat ! + FAQ
14 octobre 2026 · 1 h 32 min
Les eye pokes ne sont-ils pas assez sanctionnés ? Les statistiques des combats sont-elles vraiment crédibles ? Les oblique kicks sur le genou doivent-ils être interdits comme… - DANS LA CAGE - On commente la préparation d’Axel Sola pour Farès Ziam à l’UFC Paris
13 octobre 2026 · 27 min
Il y a un peu plus d’un mois, Axel Sola battait Farès Ziam dans le co-main event 100% français de l’UFC Paris. Aujourd’hui, Jab Life vous propose un format court et exclusif avec… - L’UFC va entraîner le FBI, les dessous du contrat + Allen soumet Duncan, c’est quoi la suite ?
12 octobre 2026 · 2 h 16 min
Comment l’UFC a réussi à signer un contrat exclusif d’un an, et sans appel d’offres public, avec le FBI pour entraîner ses agents et qu’est-ce qui se cache derrière ? Quelle… - Les coulisses de ce qui se passe entre Imavov et Strickland - Jab Flash
9 octobre 2026 · 25 min
L’actualité du MMA français a été marqué ces derniers jours par les rebondissements autour du choc attendu entre Sean Strickland et Nassourdine Imavov pour la ceinture des -84… - Imavov vient chercher Strickland chez lui + Doumbé, un avenir de coach ?
8 octobre 2026 · 2 h 07 min
Nassourdine Imavov va-t-il avoir son combat pour le titre des -84 kilos de l’UFC plus vite après avoir été chauffer Sean Strickland chez lui à Las Vegas ? Cédric Doumbè a-t-il un… - Les lightweights en folie : notre carte de rêve + Topuria-Parnasse, fabrique d'une fausse rumeur
7 octobre 2026 · 1 h 40 min
Justin Gaethje couronné à la Maison Blanche, Ilia Topuria bientôt de retour, Charles Oliveira et Max Holloway toujours là, Paddy Pimblett à l'affût, Salahdine Parnasse enfin… - Strickland joue-t-il la montre avec Imavov ? + UFC 332 : Silva couronnée et pluie de KO
5 octobre 2026 · 1 h 60 min
Sean Strickland joue-t-il la stratégie du malin et de la montre dans l’approche de son combat attendu avec Nassourdine Imavov pour le titre des -84 kilos de l’UFC et qui n’aura… - UFC 332 : Le pire main event de l'histoire ? + débrief DWCS semaine 8
2 octobre 2026 · 2 h 59 min
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Natalia Silva contre Cong Wang pour la ceinture des -57 kilos laissée vacante par Valentina Shevchenko. Le main… - “L’Arène” : Il s'est fait recadrer par Gane, il raconte + débriefs techniques dans la cage
1 octobre 2026 · 24 min
Changement de programme ! Un gros problème technique nous empêche de vous proposer votre Aldric & Herbi du jeudi soir (qu’on avait bien enregistré et qui durait 2h30). Vous le… - FAQ LIVE #2 : Aldric & Herbi répondent à toutes vos questions en direct !
30 septembre 2026 · 1 h 39 min
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Le rendez-vous sera désormais hebdomadaire (autant que possible en tout cas). Alexandre Herbinet et Aldric… - Netflix : Le MMA dans “L’Arène” avec Gane, BSD et Doumbè + Rosas-Barcelos, génial et effrayant
28 septembre 2026 · 2 h 31 min
Le show “L’Arène”, diffusé à partir de ce mercredi sur Netflix avec Ciryl Gane, Benoît Saint Denis et Cédric Doumbè en mentors d’un concours avec un gros chèque et un contrat… - Strickland-Imavov, un accident qui repousse ? + Habirora-Abdoul, on a raté un truc ?
24 septembre 2026 · 2 h 14 min
Sean Strickland a eu un accident de buggy. Cette mésaventure pourrait-elle avoir des conséquences sur le combat pas encore officialisé mais dans les tuyaux pour décembre contre… - FAQ LIVE : Aldric & Herbi répondent à toutes vos questions en direct !
23 septembre 2026 · 1 h 28 min
🧠 Jab IQ, la fantasy league MMA de Jab Life : https://jab-iq.com/ Dix jours après la Noche UFC, Jab Life revient en direct depuis ses studios du Boxing Squad de Nice pour une… - Hokit, un danger pour Gane ? + Van brille, Tsarukyan frappe fort : débrief de l'UFC 331
21 septembre 2026 · 2 h 55 min
La France tient le premier titre incontesté de son histoire à l’UFC. Après l’abandon de la ceinture de Tom Aspinall, de nouveau blessé à l’oeil, Ciryl Gane a bien été promu… - Des amateurs jusqu'à l’UFC : Delphine Benouaich et Nicolas Ott racontent leur relation
18 septembre 2026 · 1 h 03 min
Ils ont commencé leur chemin ensemble à l’époque des amateurs. Et il les a menés sur la grande scène de l’UFC Paris. Quelques jours après la victoire de Delphine Benouaich face à… - Pereira et Topuria voguent sur l’amer + Preview UFC 331 : Van-Pantoja et Tsarukyan-Ruffy
17 septembre 2026 · 2 h 01 min
Alex Pereira et Ilia Topuria se remettront-ils de leur défaite face à Ciryl Gane et Justin Gaethje à l’UFC Maison Blanche ? Leur seum XXL est-il vraiment ridicule ? Alexandre… - “Le combat c’est comme un Rubik’s Cube” : Axel Sola se confie après l’UFC Paris
16 septembre 2026 · 29 min
Son KO au premier round sur Farès Ziam restera une des images les plus fortes de la cinquième édition de l’UFC Paris. Opposé à l’ancien membre du top 15 des -70 kilos début… - "Je me trouve plus complet que Holloway" : Parnasse parle de la suite après l’UFC Paris
15 septembre 2026 · 27 min
Ses débuts dans la plus grande organisation de la planète MMA ont fait du bruit bien au-delà des frontières françaises. Attendu au plus haut niveau de son sport depuis des… - Fiorot chute face à Grasso, le grand débrief + Gane nouveau champion incontesté ?
14 septembre 2026 · 2 h 15 min
Une victoire pouvait la mener à un nouveau combat pour le titre chez les -57 kilos. Mais Manon Fiorot n’aura pas réussi à passer cette étape. Battue lors de la Noche UFC par une… - Daniel Cormier, “le GOAT des non-GOAT”
13 septembre 2026 · 1 h 07 min
Vainqueur du Grand Prix du Strikeforce chez les lourds, double champion à l’UFC chez les -93 kilos et les lourds et au moins une défense victorieuse dans les deux catégories : le… - Le prodige Itauma chute devant le trône + Fury-Joshua, le grand cirque continue
11 septembre 2026 · 1 h 60 min
Tout le monde le voyait déjà devenir le deuxième plus jeune champion du monde de l’histoire de la boxe derrière Mike Tyson. Mais le sacre annoncé s’est heurté au mur de la… - Manon Fiorot, dernière étape avant la ceinture ? Preview de la Noche UFC
10 septembre 2026 · 1 h 59 min
La folle semaine continue pour le MMA tricolore. Après un UFC Paris qui laissera des souvenirs inoubliables, la France se tourne vers Glendale, dans l’Arizona, pour une Noche UFC… - Signature au PFL, ambition, parcours : Bafodé Gassama se raconte
9 septembre 2026 · 33 min
Le PFL continue de faire grossir son effectif francophone. Récent champion des -93 kilos chez Hexagone MMA, Bafodé Gassama rejoint l’organisation américaine qui va fusionner avec… - Jusqu’où ira Parnasse ? Sola, le KO qui change tout : UFC Paris, le grand débrief
7 septembre 2026 · 2 h 55 min
C’est une soirée qui aura marqué l’ascension de nouvelles figures pour le MMA français et même francophone à l’UFC. Pour la cinquième fois depuis 2022, la plus grande… - UFC Paris : La folie Parnasse et Sola, débrief à chaud avec coach Cassata
6 septembre 2026 · 56 min
L’attente était énorme. Et les souvenirs seront à la hauteur. La cinquième édition de l’UFC Paris, ce samedi soir à l’Accor Arena, aura été marquée par plusieurs performances… - UFC Paris : On a rencontré la communauté Jab Life, FAQ en public !
5 septembre 2026 · 1 h 21 min
Cinquième épisode de notre immersion dans la Fight Week de l'UFC Paris. Jab Life part à la rencontre de sa communauté avec une FAQ en public où Alexandre Herbinet et Aldric… - UFC Paris : Letho Duclos, Woirin, Aljarouj et Hurtel EN STUDIO à l'hôtel des combattants
4 septembre 2026 · 41 min
Quatrième épisode de notre immersion dans la Fight Week de la cinquième édition de l'UFC Paris avec des interviews des acteurs de l'événement dans le studio Jab Life installé à… - UFC Paris : Arnaud Templier, Boris Jonstomp et Majdi Shammas EN STUDIO à l’hôtel des combattants
4 septembre 2026 · 46 min
Jab Life continue de vous faire vivre la Fight Week de l’UFC Paris avec un troisième épisode de nos interviews dans notre studio installé à l’hôtel des combattants. Pour ce… - UFC Paris : Hooker, Ziam et Sola EN STUDIO à l’hôtel des combattants
3 septembre 2026 · 1 h 19 min
📲 Parie sur Unibet dès maintenant ! :… - UFC Paris : Charrière, Keita, Donchenko et Cornolle EN STUDIO à l’hôtel des combattants
3 septembre 2026 · 1 h 23 min
La Fight Week de la cinquième édition de l’UFC Paris a débuté. Avant le grand rendez-vous de ce samedi soir à l’Accor Arena, Jab Life fait défiler à son micro les acteurs de… - “Dan sait que Salahdine est très fort” : Kevin Jousset analyse le choc face à son partenaire Hooker
1 septembre 2026 · 1 h 08 min
Plus que quatre jours avant le grand rendez-vous. L’Accor Arena accueille la cinquième édition de l’UFC Paris ce samedi soir et les chocs de vont pas manquer avec deux derniers… - UFC Paris, la big preview + Song éteint Nurmagomedov à l’UFC Shanghai
31 août 2026 · 3 h 09 min
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28 août 2026 · 58 min
Elle reste la championne avec le plus de défenses du titre des -52 kilos. Celle qui aura mis cette catégorie en lumière et qui aura porté le MMA féminin à l’UFC après la chute de…
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