#28 Jean-Marc Benhaiem – Le pouvoir de l’hypnose, états hypnotiques, transe hypnotique, confiance en soi, addictions, anxiété, résistance au changement, suggestion hypnotique, sensorialité, François Roustang, lâcher prise, créativité, développement person

Épisode de Jamal Lazaar Le Podcast par Jamal Lazaar · 21 avril 2024 · 1 h 12 min

Le Dr Jean-Marc BENHAIEM pratique l'hypnose depuis 1981 et a créé le diplôme universitaire d'hypnose médicale à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière. Il est l'auteur de « L’art de l’hypnose » ainsi que plusieurs livres bestseller.

L’Art de l’hypnose avec François Roustang par Jean-Marc Benhaiem aux Éditions Odile Jacob https://www.odilejacob.fr/catalogue/psychologie/psychotherapie/art-de-l-hypnose-avec-francois-roustang_9782415007669.php

Les livres mentionnés durant la conversation :

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L'Hypnose ou les portes de la guérison https://amzn.to/3TRkV9p

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Chapitres du podcast :

00:00 Introduction

08:51 Les bases de l'hypnothérapie

16:05 Explorer les états hypnotiques

32:30 L'hypnose n'est pas une solution miracle

45:28 La sensorialité pour se connecter à soi-même

55:07 Lâcher prise et se tourner vers l'extérieur

01:02:31 La valeur de la liberté et de la créativité

Ce podcat est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions.

Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc.

On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gestion du stress, préparation mentale et bien plus encore.

Je m’appelle Jamal Lazaar. Je suis formateur et auteur dans le domaine du développement personnel. Vous pouvez en savoir plus sur https://jamallazaar.fr/

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À propos du podcast

Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et…

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