5 minutes de méditation guidée pour ceux qui n'ont pas le temps

Épisode de Je médite tous les jours par Harry · 13 février 2025 · 5 min

Vous êtes pressé par le temps ? Vous avez des choses importantes à faire mais vous savez qu'un petit moment pour vous vous ferait du bien ? Cette méditation guidée rapide de 5 minutes est pour vous.

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🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=cv31o9DY64Y

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À propos du podcast

Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi…

Je médite tous les jours

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