FAQ du Gravelman Auvergne : mes réponses à vos questions

Épisode de KM350 - Objectif Gravelman par Bertrand Soulier · 25 mai 2023 · 1 h 56 min

Je réponds à toutes vos questions sur le Gravelman Auvergne et la suite des mes aventures en vélo et gravel. Allez c’est parti !

Aujourd’hui je vous propose un nouvel épisode commun entre KM42 et KM350. Après l’épisode de la semaine dernière enregistré pendant le Gravelman Auvergne le 13 mai 2023, je vous propose une grande Foire aux questions pour répondre à toutes vos interrogations sur cette aventure.

Les sujets abordés :

L’organisation de la course

Ma préparation et le bilan que j’en fais

Le matériel et notamment mes chaussures

Mon regard sur le déroulement du Gravelman et notamment la difficulté

Mon approche mentale de la course et les moments difficiles

Ma gestion physique et la récupération

Mes futures aventures à vélo et notamment la préparation du Gravelman Paris - Deauville.

Liens :

Le site Gravelman : https://www.gravelmanseries.com

L’épisode précédent enregistré pendant la course : https://bertrandsoulier.com/km42-204-gravelman-auvergne-inside/

L’épisode avec tout le matériel prévu : https://bertrandsoulier.com/km350-17-materiel-gravelman-auvergne/

Comment débuter le vélo à 46 ans ? Je me suis lancé le défi de terminer un Gravelman, 350km de vélo. Ce podcast raconte cette aventure d’un débutant qui doit tout découvrir dans le vélo et à décider de partir à l’aventure en Gravel.

Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course : https://bertrandsoulier.com/km350

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À propos du podcast

Avec KM350 je vous raconte mon défi personnel de participer à mon premier Gravelman. Problème : comment se préparer à une aventure de 350km de gravel quand on n’a pas fait de vélo depuis des années… et qu’on a pas de vélo. Le Gravelman c’est le concept d’aventure créé par Steven Le Hyaric. Une…

KM350 - Objectif Gravelman

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