Blessures musculaires | Une épidémie évitable

Épisode de Kookie Podcast par Kookie Learning · 23 novembre 2023 · 43 min

Dans cet épisode, avec Bryan Littré, nous évoquons l'épidémie de blessures musculaires qui ponctue chaque début de saison.

Bryan détaille les erreurs de préparation, les facteurs aggravants ou protecteurs vis-à-vis des blessures musculaires, celles des ischio-jambiers en particulier.

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