🥣 CONSO#178 - Sophie : "Je n’avais aucun problème de santé… et pourtant, j’ai commencé"

Épisode de KRISS-LAURE par SNC Kriss-Laure · 1 avril 2026 · 24 min

Témoignage consommateur de Sophie C., interviewée par Eric lors d'une Visio le 24 février 2026.

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Sophie consomme Kriss-Laure depuis 2015. Ce qui rend son histoire différente ? C’est qu’elle n’a pas commencé “par nécessité”… mais par choix, par curiosité, avant même d’avoir un vrai problème à régler.

Le déclic vient de sa nièce, immobilisée après une chute de cheval : elle perd du poids, régule son cholestérol… et ces résultats interpellent toute la famille.

Sophie, elle, traverse une période plus fragile. Elle sent que les grignotages “réconfort” pourraient, avec le temps, l’emmener là où elle ne veut pas aller. Alors elle décide de ne pas attendre. Sa conviction est simple : alimentation et santé sont liées. Elle choisit une solution qu’elle peut tenir sur le long terme.

Depuis, sa routine est claire : deux repas Kriss-Laure par jour (matin + midi), ce qui lui laisse même le temps d’aller courir sur sa pause déjeuner. Et le soir : son vrai repas plaisir, sans pression. Elle le dit franchement : tout est permis — pain, beurre, chocolat, restaurants… et pourtant, son poids reste stable depuis 10 ans. Mieux : les petits kilos “de saison” repartent vite, elle ne grignote plus, se sent légère la journée… et on lui dit souvent qu’elle ne fait pas son âge.

Côté sport, elle court trois fois par semaine et a même bouclé deux marathons, préparés avec la boisson Krissport.

Son message, à toutes celles et ceux qui pensent ne pas “en avoir besoin” : même quand tout va bien, on peut décider de prendre soin de soi maintenant — pour garder de l’énergie, rester en forme… et bien vieillir. ☀️

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Gammes consommées : Entremets, Tonic, Repas Idée Délice, Barres Gourmandes, IMMUNi-T, Krissport.

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