Ep. 53 - Mon témoignage, comment ai-je arrêté de fumer ?

Épisode de L'alchimiste par Pauline Boulanger · 18 mai 2026 · 31 min

L'alchimiste, le podcast qui invite à la conscience de soi et du monde qui nous entoure.

30. C'était ma consommation de cigarettes au pic de ma consommation. Aujourd'hui, ça fait 7 ans que j'ai arrêté. Je te raconte.

En te souhaitant une belle écoute,

Pauline

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Allen Carr - "La méthode simple pour en finir avec la cigarette."

Support :

Musique d'intro : Himalayan breath - Méditative Tiger - Crédit photo : Elodie Gingast / Iodée Studio - Oracle « Self Love » Chloé Bloom

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À propos du podcast

L’alchimiste , le podcast qui éclaire l’essentiel de la vie. C’est celui qui t’aide à aller vers la lumière, même dans les moments les plus sombres. C’est l’outil qui te permet de tirer le meilleur de tes expériences, pour que tu puisses te rencontrer de façon libre, juste et alignée. Je suis…

L'alchimiste

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