#10 Au coeur du Breathwork, cette pratique qui a changé ma vie

Épisode de L'Amour Toujours ! par Aurore Widmer · 10 août 2025 · 37 min

Le souffle, c’est le pont entre le visible et l'invisible.

C’est aussi un portail d’accès à notre vérité, à nos émotions enfouies, à notre puissance oubliée.

Dans cet épisode, je vous emmène avec moi à la découverte du breathwork – ce chemin qui a changé ma vie, transformé mon corps, ouvert mon cœur.

On parlera de ses origines, de son fonctionnement, de ses bienfaits sur le système nerveux, l’inconscient, le trauma. Je vous raconterai aussi mon parcours personnel avec cette pratique, et pourquoi j’ai décidé de la transmettre à mon tour.

Si vous avez envie de découvrir la pratique, de vivre l’expérience, de vous former, ou simplement d’ouvrir une porte vers plus de liberté intérieure... cet épisode est pour vous.

🌬️ Pour rejoindre l’aventure : https://www.aurorewidmer.com/alchimia

✨ Pour aller plus loin :

Site web : https://www.aurorewidmer.com/

Instagram : @aurore.widmer

Facebook : Aurore Widmer

YouTube : Ma chaîne

🎙️ Pense à t’abonner pour ne pas rater les prochains épisodes, et si le cœur t’en dit, tu peux partager et laisser quelques étoiles ou un commentaire, ça aidera à faire rayonner ce podcast 🌿

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « L'Amour Toujours ! »

À propos du podcast

Bienvenue dans L’Amour Toujours ! Ici, on se dit les vraies choses. Sans filtre, sans faux-semblants, avec du cœur. On parle de lien, de souveraineté, de guérison… et de tout ce qui nous rend vivant·es. On questionne, on échange, on fait la paix avec nos parts inconfortables, et on ose inviter…

L'Amour Toujours !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de L'Amour Toujours ! · Plus de podcasts Société