Rencontre avec Jean-François Lacasse

Épisode de L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise par Alain Simard · 30 mars 2026 · 50 min

Dans cet épisode, je reçois Jean-François Lacasse, conférencier corporatif en saine performance et mieux-être.

On parle beaucoup de performance, d'objectifs, de croissance. On veut des équipes engagées, des leaders solides, des organisations efficaces.

Mais dans un monde qui roule à vitesse grand V, est-ce que l'on prend encore le temps de vérifier notre propre tableau de bord?

Aujourd'hui, je reçois un homme dont le parcours est tout sauf ordinaire. Ancien avocat et planificateur financier, il a lui-même vécu un moment charnière qui l'a amené à revoir complètement sa définition du succès.

À travers son concept Check tes lumières, il invite les gens à faire quelque chose de simple, mais de profondément stratégique: s'arrêter, se lire et ajuster le tir avant le crash.

Parce que prendre soin de sa santé mentale n'est pas un luxe. C'est une condition pour performer sainement et durablement.

Découvre et suis mon invité Jean-François:

https://www.jflacasse.com/fr/accueil

https://checkteslumieres.com/

Tu peux me découvrir et me suivre ici:

https://www.linkedin.com/in/alain-simard-74048a181/

https://www.luminotherapiebienfaitsetbonheur.com/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Autres épisodes de « L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise »

À propos du podcast

Un podcast avec un épisode par semaine, sous la forme d’une entrevue. Les personnes rencontrées seront soit des personnes qui offrent des services de bien-être en entreprise, qui pourront nous expliquer ce qu’elles offrent et pourquoi ainsi que des personnes au sein d'entreprises reconnues pour…

L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise

Épisodes similaires

Tous les épisodes de L'Écho du bien-être: Rencontres inspirantes sur le bien-être en entreprise · Plus de podcasts Health Fitness