Episode 6 : Et si survivre, était le premier pas pour se reconstruire ?

Épisode de L'écologie du Réel par Elodie BORCIER · 25 mai 2026 · 12 min

Durant 4 ans, j'ai complètement laissé tomber l'écologie.

Pas par manque de conviction. Par manque de conditions pour y penser.

Dans cet épisode, je reviens sur les décisions qui m'ont amenée à construire L'écologie du réel et sur ce qui m'a permis d'y revenir.

Je vous parle de honte. De conditionnement. De ces croyances qu'on porte depuis l'enfance et qui décident à notre place de ce qu'on mérite ou pas.

Et je vous partage 3 clés qui m'ont remise en mouvement :

🌱 Ralentir et lâcher la course à l'argent

🌱 Identifier la honte qui paralyse

🌱 Comprendre que l'écologie n'est pas une question de volonté, mais de conditions de vie

Parce qu'il suffit d'une seule valeur non nourrie pour que tout vacille.

Et il suffit d'en remettre une seule en mouvement pour que tout recommence.

L'écologie du réel, Parce qu'on fait pas toujours au mieux, on fait comme on peut.

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À propos du podcast

L'Écologie du Réel est un podcast qui explore le lien entre ce que nous sommes et la façon dont nous habitons le monde. On parle souvent d'écologie comme d'une évidence. Mais dans la réalité, nos choix sont influencés par bien d'autres facteurs : le temps, l'énergie, l'argent, la charge mentale,…

L'écologie du Réel

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