S1E1 Qu'est-ce qui me stresse? avec Maude Landry
Épisode de Nos histoires de stress par Audio Z Productions inc. · 26 octobre 2026 · 1 h 04 min
Elle déménage… puis son cerveau est tout chamboulé. Pourquoi le stress fait-il ça?
Un déménagement peut-il provoquer des cauchemars, de l'insomnie et même de la paralysie du sommeil?
Cette semaine, Maude Landry raconte ce qu'elle a vécu, pendant que Sonia Lupien dévoile les mécanismes du cerveau qui expliquent pourquoi le stress prend parfois toute la place.
Une conversation drôle, fascinante… et vous risquez peut-être de vous reconnaître!
Autres épisodes de « Nos histoires de stress »
- S1E2 Je fais comment pour savoir que je vis du stress? avec Guillaume Pineault 26 octobre 2026
- Bande annonce 24 septembre 2026
À propos du podcast
Et si le stress n’était pas l’ennemi juré à se débarrasser? Depuis 30 ans, la chercheure Sonia Lupien étudie les effets du stress sur le cerveau et le comportement humain. Accompagnée de personnalités publiques, elle s’appuie sur la science pour déconstruire et dédramatiser leurs histoires de…
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