Manager toxique : la vérité choc d’Adeline (300K abonnés) sur l’humour, les RH et le management français

Épisode de L'(Im)pertinente, le podcast par Frédérique Jeske · 10 février 2026 · 49 min

MANAGER TOXIQUE : Une créatrice de contenu (300K abonnés) balance tout sur l'humour au travail - Adeline x Frédérique Adeline, alias "Un amour de chef", créatrice de contenu suivie par 300 000 personnes et auteure du livre "Manager toxique : mode d'emploi", rencontre Frédérique Jeske dans un échange impertinent et profond sur le management, l'humour et les transformations du monde du travail.

Ce que vous allez découvrir : ✅ Le premier choc en entreprise : "Je pensais être irremplaçable" - quand la réorganisation te rappelle que les cimetières sont pleins de gens irremplaçables ✅ La révélation d'une manager bienveillante : "Elle est gentille, c'est louche. J'attends le coup de couteau depuis 15 ans" ✅ Constat terrifiant : la bienveillance serait l'exception, pas la règle dans le management français ✅ Pourquoi elle a écrit son livre : une "auto-thérapie" pour réparer ses blessures et comprendre ce qui était normal ou pas ✅ Le conseil qu'elle aurait aimé recevoir : reprendre le lead, ne pas attendre l'autorisation, gérer l'émotionnel avant d'aller parler ✅ Plaidoyer pour les managers: "Personne ne veut plus manager, c'est un métier hyper dur" - pris en sandwich, sans formation ✅ Problème français : à peine la moitié des managers sont formés au management ✅ Elvire, la DR RH toxique : pourquoi ce personnage et la vérité derrière - les RH, profession la plus détestée de France ✅ L'humour comme compétence managériale : comment et jusqu'où peut-on aller ? ✅ Les règles de l'humour au travail : attaque toujours quelqu'un de plus gros que toi, jamais les vulnérables ✅ Sujets sensibles: s'entourer de personnes concernées pour parler handicap, neurodivergence Adeline balance tout : ses blessures, ses erreurs, sa posture de victime qu'elle regrette. Elle plaide pour les RH coincées dans des machines, pour les managers épuisés, pour les Gen Z incomprises. Elle dénonce le management à la française (vertical, contrôlant, méfiant) et dessine l'entreprise de demain : équité, confiance, droit à l'erreur. Un message puissant : "On peut être un manager très performant ET prendre soin de l'humain. Ce n'est pas incompatible."

Auteure de "Manager toxique : mode d'emploi" 300 000 abonnés sur les réseaux sociaux 15 ans d'expérience en marketing produit Pour tous ceux qui veulent manager autrement, rire au travail et vieillir tranquillement ! Je suis Frédérique Jeske, dirigeante, manager, conférencière professionnelle, présidente de Uskoa & de Senior4Good, coach de dirigeants certifiée et hôte de "l'(Im)pertinente, le podcast". Podcast produit par Uskoa en collaboration avec Zone2Genie. Hébergé par Ausha. Disponible sur Youtube en vidéo.

L'(Im)pertinente, le podcast qui change le monde du travail pour le meilleur, une vérité à la fois ! par Frédérique Jeske.

Parce que la réalité du travail dépasse souvent la fiction

Parce que le futur du travail sera ce que nous en ferons

Parce qu'on peut parler sérieusement sans se prendre au sérieux

Parce que nous avons besoin de retrouver le goût de l'altérité et de l'intergénérationnel.

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À propos du podcast

Bienvenue dans l'univers de l'(Im)pertinente, le Podcast qui change le monde du travail pour le meilleur, une vérité à la fois. Je m'appelle Frédérique Jeske et je suis manager depuis 35 ans. Depuis que j’ai quitté mes postes de DG et leur devoir de réserve pour créer mon entreprise Uskoa et…

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