18. Entre acceptation et lâcher prise : la recette pour être en paix avec soi ​🧘‍♀️​

Épisode de L'inspiration sans complexe par Alice Quoniam · 22 décembre 2024 · 48 min

Bonjour à toutes et à tous 💫

Et avec 2 jours d'avance, on vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année 🎄

"On".... car aujourd'hui c'est un tout nouveau format de podcast à écouter... un podcast à deux !

Pour celles et ceux qui nous suivent et nous écoutent depuis un petit moment, vous savez qu'Emmanuelle et moi avons atterri à Sanary il y a peu de temps et ça nous tenait à coeur de vous proposer un format ensemble, pour vous raconter en quelques mots l'histoire de notre rencontre et pour vous parler d'un sujet qui nous a touché l'une et l'autre chacune à notre manière. Et qui, pour sur, vous touche aussi et vous fera sens 🤍

En toute spontanéité, c'est un petit moment blabla qu'on vous offre aujourd'hui et dans lequel on parlera notamment :

- d'acceptation de ses émotions, de résilience & de lâcher prise,

- de l'importance de bien s'entourer pour une bonne santé mentale & physique,

- du courage, de la (véritable) volonté et de la patience ... trois ingrédients essentiels pour avancer sur son chemin de vie,

-  d'accepter la vie comme elle est : imprévisible et cyclique.

On espère sincèrement que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à nous dire si vous souhaitez de nouveaux épisodes à deux et on vous souhaite une très bonne écoute ! 🦋

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Bonne écoute ☺️

L'inspiration sans complexe

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