GRAND RAID DE LA RÉUNION : QUATRE AMATEURS RACONTENT LEUR AVENTURE

Épisode de La Bande à D+ par Nicolas Fréret / Distances+ · 29 octobre 2026 · 1 h 27 min

UN PODCAST EN PARTENARIAT AVEC RUNMOTION COACH

Arnaud, Aymeric et Margot ont pris le départ de la Diagonale des fous (180 km, 10 000 m D+). Nadège s’est élancée sur la Mascareignes (74 km 3800 m D+). Quatre amateurs, quatre histoires au cœur du Grand Raid de La Réunion.

Dans cet épisode hors série de La Bande à D+, réalisé en partenariat avec RunMotion Coach, Nicolas Fréret vous propose de vivre l’événement à leurs côtés, entre les attentes d’avant-course et les émotions d’après-course.

Avant le départ, nous retrouvons Arnaud, Aymeric et Margot pour parler de leurs parcours, de leur préparation, de leurs ambitions et de leurs doutes.

Pour Arnaud, cette deuxième participation représente une nouvelle chance de rejoindre La Redoute après avoir été arrêté au pied du Taïbit parce qu’il était hors délai de 15 minutes. Aymeric revient lui aussi pour la deuxième fois, avec l’envie d’améliorer son temps. Tous deux se sont préparés, en tout ou partie, avec RunMotion Coach.

Margot, que nous avions suivie avec PC Course lors de son premier UTMB en 2025, s’apprête à découvrir la Diagonale des fous pour son deuxième 100 miles. Elle a préparé cette aventure de son côté, sur l’île intense où elle vit désormais.

Après la course, Nadège les rejoint autour du micro au stade de La Redoute pour raconter son expérience sur la Mascareignes et partager avec eux ce qu’ils ont vécu sur les sentiers réunionnais.

🏃 Cet épisode est consacré aux amateurs, à leurs ambitions et aux histoires qui se jouent dans le peloton du Grand Raid de La Réunion.

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À propos du podcast

La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines…

La Bande à D+

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