600 grammes de lutte

Épisode de La Chronique Systémique par Marie Alexandra · 15 novembre 2025 · 10 min

Toi, qui écoutes ces mots avec cette petite voix intérieure qui te murmure que tu peux être plus, que tu mérites mieux.

Bienvenue dans Une femme te parle de toi comme jamais, un podcast rien que pour nous, les femmes, où je partage ce que j’apprends en thérapie – avec celles que j’accompagne, et dans mon propre chemin.

Ici, on parle vrai.

On plonge dans ce qui nous freine : la peur du rejet, celle du regard des autres, ce besoin de tout faire parfaitement qui nous épuise, ou encore la peur de l’abandon qui nous serre le cœur. On explore aussi notre puissance féminine, nos dons uniques, et une spiritualité qui s’appuie sur des bases solides, parfois scientifiques, pour éclairer notre chemin.

Ce podcast, c’est une invitation à briser les règles imposées par la société, à être fidèle à celle que tu es vraiment, sans peur de te tromper.

C’est un espace pour faire la paix avec ton image, avec ce que tu veux vivre, être et montrer au monde.

Chaque épisode, c’est un pas vers toi-même, un moment pour te rappeler que tu n’es jamais loin de la femme que tu rêves d’être.

Alors, pose-toi, écoute, et laisse-toi guider.

Ensemble, on va avancer, avec douceur et vérité.

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À propos du podcast

Et si la culpabilité n'était pas ton problème, mais la preuve de ta loyauté ?Les personnes qui sauvent les autres ne cherchent pas toujours à aider. Elles cherchent parfois à appartenir.On ne répète pas son histoire parce qu'on manque de volonté. On la répète parce qu'on reste fidèle à…

La Chronique Systémique

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