EP323 - Il est temps d'affronter ses parents, Maureen Mellet

Épisode de La Matrescence par Clémentine Sarlat · 17 juillet 2026 · 1 h 12 min

“Tes parents ont fait de leur mieux, c’est bon passe à autre chose”

Vous avez peut-être déjà entendu cette phrase, de la part de votre entourage ou de membres de votre famille…

Pour Maureen Mellet thérapeute et autrice du livre “Il est temps d'affronter ses parents” c’est exactement ce type de phrase toxique qui empêche les adultes d’aujourd’hui de pouvoir avancer et reprendre le pouvoir sur leur propre histoire.

Maureen a grandi dans une famille dysfonctionnelle, marquée par la violence et l'emprise — et c'est précisément cette traversée qui est devenue le carburant de son travail.

Dans son livre qu'elle décrit comme un espace sublimatoire, un endroit où elle a pu mettre des mots sur ce que beaucoup n'osent même pas penser, mais aussi dans cet épisode, Maureen nous invite à regarder nos parents en face et à le voir comme un acte de justice envers l'enfant que l'on a été.

En tant qu’adulte nous avons la possibilité de nous sécuriser et c’est ce que cet épisode vous invite à faire.

Liens utiles :

Son site internet

Le livre "Il est temps d’affronter nos parents"

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À propos du podcast

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de…

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