EP324 - Comment repérer un enfant qui va mal ? Pr. Sadegh Nashat

Épisode de La Matrescence par Clémentine Sarlat · 24 juillet 2026 · 1 h 09 min

On pense souvent que la dépression, c'est une affaire d'adultes. Que les enfants, eux, sont protégés par leur insouciance.

C'est faux.

La dépression existe dès les premiers mois de vie. Elle existe chez les bébés, chez les tout-petits, chez les ados — et elle a doublé chez les adolescents ces dernières années.

Le problème, c'est qu'on ne sait pas la voir. Un enfant ne va pas vous dire "je suis déprimé". Il va être plus irritable. Plus fatigué. Moins patient. Il va décrocher à l'école, perdre le goût des choses qu'il aimait. Et on va appeler ça une crise d'ado, une mauvaise passe.

Aujourd'hui, je reçois Dr. Sadegh Nashat professeur à l'université de Genève, psychologue et praticien EMDR, pour comprendre ce qui fragilise vraiment nos enfants — du harcèlement scolaire aux traumas invisibles du quotidien — et surtout, ce qui les protège.

Parce que la bonne nouvelle, dans tout ça : les enfants sont incroyablement résilients, et on sait aujourd'hui ce qui marche pour les aider à s'en sortir.

Au programme :

01:12 — Pourquoi la dépression chez l'enfant est encore si méconnue

11:19 — Les signes d'alerte : comment reconnaître une dépression chez un enfant (et même chez un bébé)

18:37 — Trauma, harcèlement scolaire, environnement familial : les principaux facteurs de risque

30:45 — Séparation, précarité, santé mentale des parents : quel impact sur les enfants ?

44:56 — Comment aider un enfant à sortir de la dépression : les approches qui fonctionnent vraiment

01:04:35 — Les facteurs protecteurs qui renforcent la résilience des enfants au quotidie

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À propos du podcast

La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de…

La Matrescence

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