14. Développer sa confiance en soi en cuisine (et dans la vie)
Épisode de La Nourrissante par La Yogisine · 25 septembre 2024 · 31 min
Ouvrez l'oeil ! Le prochain séjour du yoga food club arrive !
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Dans cet épisode, je vous partage mes réflexions et principes pour développer sa confiance en soi dans sa cuisine... et hors des fourneaux !
La confiance est un muscle et il ne faut jamais oublier qu'on peut apprendre à TOUT AGE, c'est génial !
Au gré de mes conversations avec certains d'entre vous, j'ai pu remarquer qu'il y a souvent un problème de croyance en ses capacités qui vous bloque pour cuisiner... J'espère vous donner quelques clés avec cet épisode pour penser différemment et enfin oser mettre la main à la pâte en toute sérénité !
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À propos du podcast
La vie est plus belle quand on se prend la tête 💖 La Nourrissante est un podcast dédié au bien être et sa quête insatiable dans un monde complexe, bercé par nos illusions modernes. Je n'ai réponse à rien mais je vous propose qu'on trouve enfin ce qui nous nourrit au quotidien ! Retrouvez la…
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