16. Devenir végétarien : ce que je ferais si je repartais "de zéro" (conseils pour débuter)
Épisode de La Nourrissante par La Yogisine · 9 octobre 2024 · 31 min
❣️Rejoignez le prochain séjour Yoga Food Club du 29 novembre au 1er decembre au Mas des écoliers (proche d’Avignon)
Ce week end allie pratiques de yoga douces et ateliers de cuisine végétarienne sur la thématique des menus de fête !
👉🏻 toutes les infos : https://5405-emma.systeme.io/1f7799fe-7f7f8d4b
Episode 16
Vous souhaitez diminuer la quantité de viande de vos repas hebdomadaires ? Ou l’idée de transitionner vers le végétarisme vous trotte-t-elle dans la tête ?
Dans ce nouvel épisode, j’élabore un plan d’action léger et graduel pour ouvrir la porte au végétarisme dans votre vie, que ce soit dans une volonté de bouleversement total ou de modifications plus subtiles de vos habitudes.
Ce partage peut également vous éclairer si un de vos proches est concerné par le désir de changer son alimentation.
Asseyez-vous à ma table et plongeons dans la conversation.
💌 Recevez chaque premier dimanche du mois la Nourrissante newsletter : https://layogisine.com/newsletter-nourrissante
🤳On continue la conversation ? Rendez vous en message privé sur Instagram @layogisine
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « La Nourrissante »
- Faut-il sauver le développement personnel ? 25 septembre 2026
- 34. Le milieu de la cuisine a un problème (le cas de Jean Imbert) - Sur le Feu #1 5 septembre 2025
- 33. Chou fleur pané & Ambition 12 juin 2025
- 32. Foccacia & Perte de sens (immersion en cuisine) 29 mai 2025
- 31. Changer de voie et se reconvertir en cuisine 13 mars 2025
- 30. Les simili-carne quand on est végétarien : POUR OU CONTRE ? #1 6 mars 2025
- 29. Faut-il être vegan ? (Pourquoi j'ai arrêté) 27 février 2025
- 28. Tendances et réseaux sociaux : vers une uniformisation de nos goûts ? 20 février 2025
- 27. On fait le bilan de 2024 ! (objectifs, état d'esprit, nouvelle chaîne youtube) 12 février 2025
- 26. Bonnes résolutions et alimentation : une si bonne idée ? 29 janvier 2025
- 25. Survivre aux fêtes de fin d'année en étant végétarien 18 décembre 2024
- 24. Repas de Noël végétarien : mes idées pour 2024 (et réflexions, comme toujours) 11 décembre 2024
- 23. Ma première retraite de yoga et de cuisine ! (j'avais peur mais je l'ai fait) 4 décembre 2024
- 22. La méthode Glucose Goddess : un régime qui ne dit pas son nom ? 27 novembre 2024
- 21. Cool pas ou pas cool : inviter ses proches et cuisiner végétarien ? 20 novembre 2024
À propos du podcast
La vie est plus belle quand on se prend la tête 💖 La Nourrissante est un podcast dédié au bien être et sa quête insatiable dans un monde complexe, bercé par nos illusions modernes. Je n'ai réponse à rien mais je vous propose qu'on trouve enfin ce qui nous nourrit au quotidien ! Retrouvez la…
Épisodes similaires
- #00 — Épisode pilote : La version qui n'intéresse personne avec Emmanuelle Pierrot, en direct du Festival Transistor – Club de lecture avec Sujet clos
- Cthulhu, des fantômes japonais et une nouvelle série de SF sur Paramount sont dans le journal de l'imaginaire du 23 Octobre – Actusf le Podcast !
- Bulle - Le Vaurien et la Lune – Le Fond du Chaudron
- Les 15 meilleures marques de Parfum [part.1] – La Parfumerie
- Plaisirs Gourmands : 10/20/2026 18:00 – CIBL 101.5 FM : Plaisirs Gourmands
- Collections prêt-à-porter printemps-été 2027 : une mode affirmée, loin des stéréotypes – Mode
Tous les épisodes de La Nourrissante · Plus de podcasts Culture