Prendre sa place

Épisode de La pause médecine chinoise par Jennifer David · 23 novembre 2025 · 55 min

j’ai l’immense plaisir d’accueillir Anne-Claire, coach certifiée, coach en prise de parole, et fondatrice du concept événementiel ALMA à Aix-en-Provence.

Dans cette conversation profonde et lumineuse, Anne-Claire fait preuve d’une générosité rare. Elle partage sa méthode, ses exercices concrets et ses clés pour enfin prendre sa place, exprimer sa voix, faire des choix alignés malgré les peurs, les doutes et le regard des autres.

Nous parlons de ce monde rempli d’injonctions, de ce qu’il nous demande d’être, et de comment retrouver ce que nous, nous voulons : où aller, qui nous sommes, et comment avancer sans se trahir.

Cet épisode est né d’un constat : je croise trop de personnes qui ne sont plus à leur place, qui se rendent malades à cause de leurs émotions refoulées et par peur d’oser. J’avais besoin d’offrir un espace pour remettre du sens, du souffle, du courage.

🙏 Merci à Anne-Claire pour son inspiration et sa présence.

✨ J’espère que cet échange déclenchera chez vous une prise de conscience, une chute libératrice ou une envie d’agir.

Pour retrouver Anne Claire :

https://www.instagram.com/anneclaire.taplace.coaching?igsh=eWhsdnBsaWhrbmY0

Bonne écoute — et si le podcast vous plaît, 5 étoiles ou un petit commentaire, ça m’aide énormément à lui donner de la visibilité ❤️

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À propos du podcast

La pause médecine chinoise, ce sont des conversations inspirantes entre thérapeutes autour d’un verre: un rendez-vous intime avec simplicité et bienveillance autour de la médecine chinoise ou on va parler de problématiques concrètes, un échange entre professionnels avec des conseils et des…

La pause médecine chinoise

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