Témoigner en santé mentale : pourquoi et surtout comment ? Avec Folie Douce de Lauren Bastide

Épisode de La Perche par La Maison Perchée · 30 juillet 2026 · 1 h 09 min

Format inédit, on vous propose un épisode croisé Folie Douce X La Perche, enregistré en public à la Maison Perchée, avec Lauren Bastide, Dounia Hadni, Sylvain Pinot et Alice Denis. On revient ensemble sur cette question : que produit le témoignage en santé mentale — et dans quelles conditions ?

À travers la littérature, le podcast, les médias généralistes ou la clinique, la discussion explore la puissance réparatrice du récit : reprendre la parole, sortir de l’étiquette médicale, retrouver une continuité dans une histoire parfois traversée par les crises, les ruptures ou le silence.

Mais témoigner, c’est aussi s’exposer. Famille, travail, médiatisation, regard des autres : la parole intime peut circuler, être reprise, transformée. D’où l’importance d’un cadre éthique : consentement, limites, anonymat, accompagnement avant, pendant et après.

On parle de récit, de diagnostic, de maîtrise de sa parole — et du droit, aussi, de la retirer. Dounia revient sur son livre La hchouma, son choix de ne pas nommer le diagnostic et le refus de voir sa vie réduite à un prisme médical. Sylvain aborde la naissance de La Perche, un espace pensé comme un “groupe de parole au micro” et les ambivalences du “coming out psy”. Alliant son regard clinique et de membre de la Maison Perchée, Alice évoque les bénéfices et les risques du témoignage, qui ne doit jamais devenir une injonction. Au travers de son expérience derrière Folie Douce et La Poudre, Lauren évoque les différentes formes de témoignages et à quel point la maitrise du récit peut s’avérer émancipatrice, notamment après avoir connu des traumas.

Ressources utiles :

Recueil et diffusion d’expériences vécues de personnes vivant avec un trouble psychique, un guide réalisé par Mickaël Worms-Ehrminger, Margot Morgiève et Nathalie Pauwels. Une ressource de référence sur les bonnes pratiques pour recueillir et diffuser des témoignages en santé mentale : consentement, préparation, risques pour les témoins, les équipes et les publics, et attention portée aux effets de reprise médiatique.

Programme Papageno — ressources sur le traitement médiatique du suicide et les effets potentiellement protecteurs des récits de rétablissement, à condition qu’ils soient contextualisés, non sensationnalistes et accompagnés de ressources d’aide.

Ressource un peu moins utile :

Catnip.wav, l’émission de Sylvain qu'il mentionne dans l'épisode. Réalisée avec Ellyne.m sur Station Station et Radio Grenouille, cette une exploration des musiques de sieste active, du spiritual jazz au R&B en passant par l’ambient et la musique expérimentale. Première saison dispo sur Soundcloud.

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Un podcast écrit par Alice Denis, Lauren Bastide et Sylvain Pinot

Réalisé par Marion Emerit et Sylvain Pinot

Musique originale composée par Blasé

Produit par La Maison Perchée

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

La Perche est le podcast de La Maison Perchée, une association d’entraide dédiée à la santé mentale des jeunes adultes. À travers des témoignages et des échanges sans tabou, les membres de la communauté racontent leur quotidien avec un trouble psychique et partagent des pistes concrètes pour mieux…

La Perche

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