La Route

par Bastien Diaz · Sport

La Route

J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport.

Découvrez La Route à travers :

La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied

En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable

Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole !

Un nouvel épisode tous les 2 samedis !

Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien

Où écouter « La Route » ?

Apple Podcasts · Flux RSS · Site web

Épisodes

  • Ensemble, on va plus loin
    6 novembre 2021 · 6 min
    Parce qu'être à plusieurs pour développer quelque chose, c'est plus simple et plus efficace, je vous explique le rapprochement de La Route et du TRC. Bon épisode ! Retrouvez le…
  • En Route Vers - Le 3000m Steeple des JO de 2008 : Et Mahiedine fut
    16 octobre 2021 · 28 min
    Une course qui change tout à ta vie. C'est ce que Mahiedine à vécu en cette belle nuit d'Août 2008 à Pékin. Bon épisode ! 📹Revivez le 3000m steeple des JO de 2008 :…
  • La Route x Grégory Vermersch (Strava) : L'histoire de Strava
    2 octobre 2021 · 1 h 01 min
    Yessss ! On en avait parlé avec les gars, mais aujourd’hui vous allez pouvoir savoir ce qu’il y a derrière le développement de Strava en France ! Cette petite application orange…
  • La Route x Elise Poncet : Montagne Addict
    18 septembre 2021 · 56 min
    La course en montagne, c'est pas du trail ! Même si le terrain de jeu peut sembler similaire, il y a bien des différences entre ces deux disciplines qui n'en restent pas moins…
  • JO de Tokyo 2020 : Le récap
    13 août 2021 · 1 h 03 min
    1 semaine pleine balle ! Entre les séries à 2h du matin et les finales à 14h, nos journées ont bien été rythmées par l'athlé durant ces JO. Après avoir fait un focus sur 4…
  • JO de Tokyo 2020 : Présentation des 4 courses à suivre
    24 juillet 2021 · 25 min
    Enfin, nous y sommes ! Les JO de Tokyo ont débuté hier après plus d'un an de galère. On sait qu'ils vont commencer, on ne sait même pas s'ils vont terminer. Mais le plus…
  • La Route Goals : Maintenant ou jamais
    17 juillet 2021 · 37 min
    Bon. On va pas faire dans le suspens et la dentelle : Soso, va falloir se bouger si tu veux réussir. Le titre de l'épisode est explicite : si ça n'est pas maintenant, ça ne sera…
  • En Route Vers - Eliud Kipchoge : Breaking Tout
    19 juin 2021 · 48 min
    42ème épisode de La Route. C'était obligatoire qu'il soit sur Eliud Kipchoge. Bon épisode ! (Re)découvrez les courses emblématiques d'Eliud Kipchoge : 5000m : 🏃‍♀️Le 5000m de…
  • La Route Goals : Le verre à moitié plein
    5 juin 2021 · 48 min
    Il y a un mois, nous nous étions donné l'objectif avec Soso de courir un 10km en 1h. Pour toutes celles et ceux qui ont écoutés tous les épisodes de Goals, vous savez d'où Soso…
  • Les Runners Du Dimanche : Ce que les moldus ne comprennent pas
    29 mai 2021 · 49 min
    J'ai le souvenir que c'était le soir, au mois de novembre, décembre ou janvier. Il faisait nuit, le vent était hyper fort et je n'avais qu'une envie : rentrer chez moi me foutre…
  • En Route Vers - Dave Wottle : Jamais battu
    22 mai 2021 · 21 min
    Avant le retour de Karim Benzema, il y avait eu celui de Dave Wottle. Et on parle d'un retour comme on n'en a presque jamais vu en course à pied. Pour vous dire : la vidéo de son…
  • La Route x Alice Finot : Rêve d'avoir des rêves
    15 mai 2021 · 50 min
    Avoir des objectifs réalisables. S'y tenir. Travailler pour les atteindre. Et les atteindre. Ça parait simple comme ça, à écrire dans une description d'un podcast, mais c'est…
  • La Route x Laurent Boquillet : Et si on développait la course à pied ?
    8 mai 2021 · 53 min
    Ouah. D'Hicham El Guerrouj au Tarahumaras en passant par le marathon de Paris. On a parlé de beaucoup de chose avec Laurent. Et c'était passionant. Pour ceux qui ne connaissent…
  • La Route Goals : QueDuKiff
    1 mai 2021 · 41 min
    Rappelez-vous : il y a un mois, Soso venait de réussir à courir 5km sans s'arrêter. C'était à Marseille, le long de la plage du Prado et on en débriefait lors du dernier épisode.…
  • La Route x Dans la Tête d'un Coureur : La puissance de la voix
    17 avril 2021 · 1 h 07 min
    Les médias, toujours les médias et encore les médias. J'écris ces lignes quand on vient juste de savoir, pas plus tard que ce matin, que le marathon revient à la télé ce dimanche…
  • Wow, 1 an !
    10 avril 2021 · 16 min
    Comme l'a dit Damso cette semaine, j'avais envie d'écrire. Envie de vous dire tout ce que j'ai appris durant cette année à (re)découvrir ces histoires de fous, ces personnes…
  • La Route Goals : Alors, ce 5km ?
    3 avril 2021 · 52 min
    Il y a un peu plus d'un mois, on s'est fixé l'objectif avec Soso qu'elle devait courir 5km. Alors, est-ce qu'elle a réussi ce challenge ? Dans ce nouvel épisode, on va également…
  • Les Runners Du Dimanche : La Souffrance
    20 mars 2021 · 57 min
    C'était pendant une séance de 10 x 2min. Ces séances qui piquent bien les jambes. Et je me suis posé la question suivante : "Mais pourquoi je suis entrain de m'infliger ça ?".…
  • La Route x Simon Dugué : Créer
    13 mars 2021 · 57 min
    Ma télé à moi. Youtube. Et encore une fois, on va parler de création autour d'un sport parce que oui, c'est hyper important ! J'ai découvert la chaîne de Simon il y a un peu plus…
  • La Route Goals : L'art de se lancer
    27 février 2021 · 35 min
    Est-ce que Soso a réussi à se lancer ? C'est tout le sujet de ce nouvel épisode de Goals. Avec Soso, on s'est fixé l'objectif suivant : en décembre 2021, Soso doit courir le 10km…
  • Les Runners Du Dimanche : À Défaut d'être Bon, soit Beau
    20 février 2021 · 58 min
    Un sport est intimement lié au style. Au foot, il y a Pastore et les autres. Au basket, Grant Hill est une référence. En ski, Jean-Baptiste Grange les a tous mis à l'amende. Le…
  • En Route Vers - Le Marathon de Berlin 2018 : À Jamais le Premier
    13 février 2021 · 34 min
    Annoncer qu'on va tout péter. Et tout péter. Chez les sportifs de haut niveau, c'est le truc que je respecte le plus. Annoncer pour ensuite assumer. L'exemple type pour moi pour…
  • En Route Vers - Kipchoge Keino : Sans toi, on ne serait pas là
    6 février 2021 · 23 min
    Avant Eliud, il y avait Kipchoge. C'est simple : sans lui, il n'y aurait jamais eu de suprématie kenyane sur la course à pied. Et toutes les phrases "ah mais il est kenyan, c'est…
  • La Route Goals : Le Départ
    30 janvier 2021 · 40 min
    Après En Route Vers, La Route x et Les Runners du Dimanche, je créé aujourd'hui une nouvelle émission : La Route Goals. A travers cette nouvelle émission, j'ai envie de montrer…
  • Les Runners Du Dimanche : Strava
    23 janvier 2021 · 53 min
    Cette petite application orange, qui nous fait de l'oeil quand on ouvre son téléphone. Hop ! Un kudos. Encore mieux qu'Instagram : Strava. Strava, c'est cette app qui est censée…
  • La Route x Vincent Alix : Raconte-moi une Histoire
    16 janvier 2021 · 54 min
    C'est tout simplement mon cadeau de Noël. Mon cadeau de Noël à vous tous et toutes, qui écoutez et partagez les épisodes de La Route depuis bientôt un an. C'est ma manière de…
  • En Route Vers - Khalid Khannouchi : Pourquoi ?
    9 janvier 2021 · 23 min
    Vous connaissiez vous, Khalid Khannouchi ? Nop ? Voici son résumé en un mot : champion ! Khalid est l'un des plus grands : 4 fois vainqueurs du marathon de Chicago, 2 fois…
  • En Route Vers - Hassiba Boulmerka : Seule contre Tous
    19 décembre 2020 · 23 min
    Ça a commencé un beau matin où je me suis mis à lire un vieux numéro de l'Equipe Magazine. Vous savez, ces vieux magazines qui trainent chez nous et qui finissent souvent, très…
  • La Route x Mohammed El Yamani : Me Parle Pas d'Âge
    12 décembre 2020 · 56 min
    L'un des meilleurs du monde, tout simplement. Et contrairement à nos amis du Parisien et consort, ça n'est pas un titre putaclic. Non non. Mohammed est bien l'un des coureurs les…
  • La Route x Mon Poto Alix : Le Fou de la Diagonale
    5 décembre 2020 · 53 min
    J'ai lancé sur La Route il y a maintenant quelques semaines un nouveau format : Les Runners du Dimanche. Et avec les copains, de temps en temps, on parle de sujets autour de la…
  • La Route x Maxime Marchon & Pierre Boisson (the Running Heroes Society) : Human After All
    28 novembre 2020 · 52 min
    L'importance d'un média dans la réussite d'un sport est primordiale ! On le sait, lorsqu'un champion éclate aux yeux du monde, c'est souvent lors des plus grandes compétitions.…
  • Les Runners Du Dimanche : Ma Plus Belle Course
    21 novembre 2020 · 53 min
    Bienvenue pour le lancement du 3ème format sur La Route ! Après En Route Vers et La Route x, je lance les Runners Du Dimanche ! On est 6 : moi (Bastien), Allan, Alix, Antoine,…
  • La Route x Peignée Verticale : La Tête dans les Nuages
    14 novembre 2020 · 39 min
    Cette semaine, j’avais envie de voyager à travers des histoires de courses à pied plus folles les unes que les autres. En effet, la période actuelle étant particulièrement…
  • La Route x Jolie Foulée : Les Copains d'Abord
    7 novembre 2020 · 49 min
    Courir seul ou à plusieurs ? Chez Jolie Foulée, le choix est vite fait. C'est entre potes ou rien. La course à pied est un sport individuel qu'on fait à plusieurs. Jolie Foulée,…
  • La Route x Mehdi Frère : Objectif Lune
    31 octobre 2020 · 46 min
    Tous confinés ! Depuis le 29 octobre dernier, toute la France rentre à nouveau dans un espace temps parallèle. Déjà que c'est dur pour tout le monde, imaginez quand tout le…
  • La Route x Renaud Longuèvre : Secrets de Coach
    24 octobre 2020 · 55 min
    Un coach, c'est hyper important, qu'importe si on est une rockstar de la course à pied ou le plus novice d'entre-nous. Si on veut un minimum de perf, il nous faut un suivi. Ca…
  • En Route Vers - Marie José Pérec : La Championne de l'Univers
    10 octobre 2020 · 25 min
    La légende du sport français, tout simplement. Marie José Pérec fait partie de notre patrimoine. On la connait tous, on la surnomme tous : Marie-Jo. Marie-Jo a tout gagné, et à…
  • La Route x The Running Collective : L'Athlétisme est un Sport Collectif
    26 septembre 2020 · 57 min
    Aujourd'hui, on va parler business ! La course à pied est étroitement lié au business car, moi le premier, on s'intéresse à toutes les nouveautés des fringues ou techno et…
  • La Route x WK Vision : Crois en Toi
    12 septembre 2020 · 46 min
    La barre des 10 épisodes est franchie ! Et pour fêter ça, je lance à partir d'aujourd'hui un nouveau format sur La Route : les interviews. Pour la 1ère, j'ai l'immense plaisir…
  • En Route Vers - Iten : Train Hard, Easy Win
    29 août 2020 · 14 min
    Pour ce 9ème épisode de La Route, on part sur les hauteurs du Kenya pour retrouver le village légendaire de la course à pied : Iten. Qu'est-ce qui fait que les athlètes du monde…

Podcasts similaires (Sport)

Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « La Route » ?

J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on…

Comment s'abonner à « La Route » ?

Vous pouvez vous abonner à « La Route » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.

Combien d'épisodes compte « La Route » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « La Route » ?

Le dernier épisode « Ensemble, on va plus loin » est sorti le 6 novembre 2021.

Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion