Mon passage sur le podcast "Aventure Humaine" avec Laura Lepers

Épisode de La Tête Aux Pieds par Adrien Matter · 19 mai 2025 · 51 min

Réservez votre place pour la seconde édition de M - le sommet du corps en conscience qui se déroulera du 16 au 19 octobre 2025 !

Pour démarrer la semaine, je vous partage un échange enregistré avec Laura Lepers en 2022, sur son podcast Aventure Humaine.

Voici quelques extraits de la description, sous la plume de Laura :

"Si toutes ces activités semblent aujourd’hui liées entre elles, ça n’a pourtant pas toujours été le cas.

Avant de découvrir le yoga, de se reconnecter à son corps, et de lui apporter de la douceur, Adrien l’a plutôt malmené en pratiquant des sports de combat comme le MMA à très haute dose.

Cependant, enfant, le sport était sa hantise, car Adrien était obèse. Une enfance passée très loin du corps.

Il a aussi connu une grande période d’addiction et s’est beaucoup abîmé, pour ne pas dire « cassé », du nez aux orteils, en passant par toutes les articulations.

C’est à chaque fois en se reconnectant à son corps, en se remettant en mouvement, qu’il est reparti sur de nouvelles bases. Plus saines. Plus équilibrées. Tout est vraiment une question de cheminement.

Adrien a délivré des cours de yoga à des publics d’origine et de statut très différents, parfois même opposés. Mais, il remarque que la reconnexion au corps montre bel et bien que les gens ont bien plus de choses en commun que ce qu’il n’y paraît. Que cette reconnexion à son corps engendrerait plus d'inclusion que de divisions. En d’autres termes, le rapport à son corps serait un véritable enjeu sociétal.

On revient aussi sur son livre « le Yoga pour Hommes » : pourquoi s’adresser aux hommes ? Je le questionne aussi sur le rôle de l’homme dans notre société. Forcément, ça me fait penser à mon rôle de maman, car un jour, mon fils sera un homme.

J'ai presque mis Adrien dehors puisqu'il ne voulait pas partir (et pourtant il avait un cours peu de temps après !)."

Belle écoute et à jeudi pour un épisode inédit !

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À propos du podcast

Bonjour et bienvenue dans la Tête aux Pieds, le podcast de l'embodiment et des pratiques somatiques ! Je m'appelle Adrien Matter, je suis spécialiste du mouvement en pleine conscience et de l'éducation somatique. Mon travail consiste à faciliter une meilleure communication entre le corps et…

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