Ce qui s’est passé quand ma vie n’a plus tourné autour de mes relations

Épisode de La vie a un plan pour toi par Auria Dekker · 15 avril 2026 · 35 min

Pendant des années, toute ma vie tournait autour des relations :

est-ce qu’il m’aime, est-ce qu’il répond, est-ce que je suis choisie, est-ce qu’il va rester…

Ma paix intérieure dépendait plus des hommes que de moi-même.

Dans cet épisode, je te raconte ce qui s’est passé le jour où j’ai décidé un truc très simple (mais très radical) :

ma vie ne tournera plus autour de mes relations, mais autour de moi. ✨

On va parler de :

– ce à quoi ressemble une vie centrée sur les relations (et pourquoi ça épuise)

– le vrai déclic qui m’a fait dire stop

– ce que ça change concrètement dans ta tête 🧠, ton corps 🫀 et tes choix de vie

– pourquoi c’est inconfortable au début… mais tellement plus puissant sur le long terme.

Si en m’écoutant tu te dis :

“Ok, moi aussi je veux arrêter de me construire autour des hommes et commencer à me reconstruire autour de moi”,

c’est exactement pour ça que j’ai créé LUMA.

💫 LUMA, c’est mon accompagnement de groupe sur 3 mois pour les femmes qui ont tout mis dans leurs relations et qui veulent enfin se remettre au centre de leur vie (tête • système nerveux • vision).

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Et si tu préfères venir m’en parler en direct, tu peux m’écrire “LUMA” sur Instagram : @auria.coaching, je t’enverrai tout sans pression.

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À propos du podcast

Bienvenue sur "La vie a un plan pour toi" 🎧. Le podcast des femmes qui ont tout construit autour de leurs relations… et qui veulent enfin se remettre au centre. Je suis Auria, coach & mentor depuis 6 ans. Ici on parle dépendance affective, relations toxiques, mais surtout reconstruction,…

La vie a un plan pour toi

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