Épisode 50 - Gérer son énergie mentale pour performer
Épisode de Lance-toi et Brille par Simplement Camille · 17 août 2026 · 9 min
Votre énergie mentale c'est votre carburant pour performer. Comment reconnaître vos signaux : traîner le matin ? Procrastiner ? Rester enfermée ? Et qu'est-ce qui vous recharge vraiment : sport ? Sorties ? Créer ? Il faut mettre ça DANS votre semaine, pas juste "si j'ai le temps". Comment s'en sortir et revenir à fond 💛
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À propos du podcast
Lance-toi et brille ✨ Un podcast simple et bienveillant où je partage mon parcours d’entrepreneure, avec ses réussites, ses doutes et ses défis. Ici, on parle mindset, organisation et entrepreneuriat au naturel, sans filtres. J’invite aussi des femmes aux parcours différents à raconter leur…
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