Lance-toi et Brille
par Simplement Camille · Business
Lance-toi et brille ✨
Un podcast simple et bienveillant où je partage mon parcours d’entrepreneure, avec ses réussites, ses doutes et ses défis. Ici, on parle mindset, organisation et entrepreneuriat au naturel, sans filtres. J’invite aussi des femmes aux parcours différents à raconter leur histoire, pour inspirer et montrer que chacun peut avancer à son rythme. Parce qu’entreprendre, c’est oser, apprendre… et briller à sa façon.
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Épisodes
- Épisode 59 - Trouver son organisation pour être efficace (et tenir sur la durée)
19 octobre 2026 · 9 min
Je n’ai pas de routine millimétrée. J’ai une base, et je m’adapte selon les imprévus, les clients et mon énergie. Ici je vous partage comment je note toutes mes tâches, je les… - Épisode 58 - Du hobby au métier , garder la passion sous la pression
12 octobre 2026 · 9 min
Quand j'ai lancé l'UGC c'était cool. Maintenant c'est professionnel. C'est différent. Comment gérer l'énergie mentale quand c'est du vrai travail. Et garder la passion ❤️🔥 - Épisode 57 - Atteindre son objectif, comment rester motivée pour le suivant
5 octobre 2026 · 10 min
J'ai dépassé mon CA souhaité. Et... maintenant ? Comment rester motivée. Comment fixer les bons objectifs. Et surtout comment les découper pour pas se perdre 💛 Et pour être… - Épisode 56 - Fidéliser les clients, la stratégie à adopter
28 septembre 2026 · 12 min
Chercher un nouveau client c'est épuisant. Recycler un client satisfait c'est facile. Pourquoi la fidélisation c'est la vraie stratégie. Et comment faire revenir les clients ✨💶 - Épisode 55 - Vivre de sa créativité, comment ne pas l'éteindre quand c'est notre métier
21 septembre 2026 · 11 min
Créer pour vivre ne veut pas dire éteindre sa créativité. Les contenus qui vous inspirent vs ceux qui vous pompent. Et pourquoi s'inspirer c'est pas copier. J'ai toujours aimé… - Épisode 54 - C'est ok de ne pas aller bien, comment reconnaître et agir
14 septembre 2026 · 9 min
Il y a "être occupée" et "être en train de craquer". J'ai vécu un burnout il y a 2 ans. Les vraies signaux que j'ai eu, car c'est propre à chacun. Comment reconnaître avant que… - Épisode 53 - Persévérer intelligemment : tester, ajuster, concentrer, puis tenir
7 septembre 2026 · 10 min
Un an de podcast ✨ Wow je n'y crois pas !! 1 an et demi. C'est le temps qu'il m'a fallu avant de me dégager un salaire normal (le minimum L-O-L). Les 6 premiers mois j'ai testé… - Épisode 52 - Tarifs, valoriser son travail sans culpabiliser
31 août 2026 · 11 min
J'ai calculé mes tarifs en regardant la concurrence, mes charges mensuelles, mes objectifs financiers, et en définissant un seuil en dessous duquel je ne descendrais pas. Chaque… - Épisode 51 - Comment bien collaborer avec des marques
25 août 2026 · 12 min
Travailler avec des marques c'est cool quand c'est respectueux. Comment reconnaître les bonnes marques, négocier clairement, protéger votre travail, et construire de vraies… - Épisode 50 - Gérer son énergie mentale pour performer
17 août 2026 · 9 min
Votre énergie mentale c'est votre carburant pour performer. Comment reconnaître vos signaux : traîner le matin ? Procrastiner ? Rester enfermée ? Et qu'est-ce qui vous recharge… - Épisode 49 - Utiliser l'IA correctement
10 août 2026 · 10 min
Je n'utilise pas l'IA pour trouver des idées. Je l'utilise pour construire des stratégies, structurer mon contenu, mes scripts UGC. Mais TOUJOURS je retravaile derrière. - Épisode 48 - Introvertie ? Extravertie ? Otrovertie, un nouveau mot !
3 août 2026 · 12 min
Pendant des années je ne rentrais pas totalement dans les cases introverti/extraverti. Puis j'ai découvert le mot "otroverti" et là, je me suis reconnue. Alors dans ce petit… - Épisode 47 - Comment se lancer en entrepreneuriat à la rentrée (même sans expérience admin)
27 juillet 2026 · 16 min
Se lancer à la rentrée c'est le bon moment. Mais faut connaître l'admin : ACRE, ARE, ARCE, prime d'activité. Je vous explique selon votre situation (demandeur d'emploi, salarié,… - Épisode 46 - L'été ça baisse (et c'est normal), moins de demandes, plus d'opportunités
20 juillet 2026 · 7 min
Juillet à août : les demandes baissent, c'est normal. Les entreprises ferment, les gens prennent des vacances. Mais j'ai décidé de continuer quand même. Pourquoi et comment gérer… - Épisode 45 - La création de contenu : trouver des idées, s'organiser et poster tous les jours
13 juillet 2026 · 12 min
La création de contenu paraît compliquée mais c'est juste de l'organisation. Je te partage comment je trouve mes idées : écouter ma communauté, m'inspirer des autres (sans… - Épisode 44 - Bilan 6 mois : ce qui a marché, ce que j'ai arrêté, et les changements qui arrivent
6 juillet 2026 · 11 min
6 mois d'entrepreneuriat : bilan honnête. L'UGC qui marche vraiment avec Laura, le Setting que j'ai arrêté, le SMM en pause. Et maintenant les changements : déménagement, fin du… - Épisode 43 - Quand tu t'exposes sur les réseaux : gérer les critiques et les haters
29 juin 2026 · 8 min
Beaucoup de gens ont peur de s'exposer sur les réseaux à cause des critiques et des haters. Mais en réalité c'est très rare. Moi ça m'est arrivé 2-3 fois en des années de… - Épisode 42 - Procrastination : quand tu sais ce qu'il faut faire mais tu n'y arrives pas seule
22 juin 2026 · 10 min
Je procrastine sur la création de contenu, la prospection, les relances... Mais j'ai découvert que le problème c'est pas que je ne sais pas quoi faire. C'est que je ne sais pas… - Épisode 41 - Pourquoi je fais un podcast qui me rapporte 0€
15 juin 2026 · 8 min
Mon podcast ne me rapporte zéro euro. Juste du temps investi et de la passion. Et pourtant je continue. Chaque semaine. Alors pourquoi ? Dans cet épisode, je parle de ce que le… - Épisode 40 - Louane, prothésiste ongulaire, de la passion au business
8 juin 2026 · 27 min
Je reçois Louane, une prothésiste ongulaire à son compte avec une énergie dingue et une positivité contagieuse. On s'est rencontrées à la salle et j'avais vraiment envie qu'elle… - Épisode 39 - Les bonnes et mauvaises surprises de l'entrepreneuriat
1 juin 2026 · 11 min
Les formations te parlent de vision, de persévérance, de croire en toi. Mais personne ne t'avertit sur les vrais pièges. La compta qui te bouffe du temps, les impôts chelous, les… - Épisode 38 - Les revenus cachés de l'entrepreneuriat (ce que ça m'apporte en dehors de l'argent)
25 mai 2026 · 14 min
Financièrement, je galère encore. Mais pourtant, je continue. Pourquoi ? Parce que l'entrepreneuriat m'a apporté tellement plus que de l'argent. Dans cet épisode, je te partage… - Épisode 37 - Pourquoi tu seras jamais heureux(se) si tu attends toujours l'étape d'après
18 mai 2026 · 11 min
Quand j'aurai mon premier client, je serai heureux(se)" Tu l'as. "Quand j'en aurai 5..." Tu les as. "Quand je vivrai de mon activité..." Ça ne s'arrête jamais ! On déplace le… - Épisode 36 - L'importance d'un bon service client
11 mai 2026 · 10 min
J'ai travaillé 8 ans en service client avant de me lancer en freelance. Et je suis convaincue que l'expérience client, ça fait TOUTE la différence. De nombreux freelances font… - Épisode 35 - Les 5 erreurs Instagram que je vois TOUT LE TEMPS
4 mai 2026 · 6 min
Je te partage dans cet épisode les 5 erreurs que je vois constamment sur Instagram (même chez mes clientes). Bio pas claire, contenu qui parle que de toi au lieu de ta cible,… - Épisode 34 - Interview Tiphaine : de la reconversion au coaching sportif bienveillant
27 avril 2026 · 24 min
Dans cette interview, je reçois Tiphaine, une amie et cliente devenue coach sportive. Tiphaine accompagne ses clientes dans leur remise en forme avec bienveillance, sans… - Épisode 33 - Dans 6 mois je perds mon filet de sécurité, mes plans A-B-et C
20 avril 2026 · 15 min
Il me reste 6 mois de chômage. Et j'ai jamais, jamais dépassé mon chômage en CA. Ça veut dire que dans 6 mois, si rien change, je perds ce filet de sécurité. Et ça me flippe… - Épisode 32 - Le vrai courage quand t'es à ton compte (celui dont personne ne parle)
13 avril 2026 · 10 min
⚠️ Qualité audio pas optimale aujourd'hui (oubli de micro, et première fois à filmer enregistré sur PC) - je ferai mieux la prochaine fois ! 🙈 "T'es courageuse d'avoir quitté… - Épisode 31 - Ce que la plupart des grosses formations ne t'apprendront pas (admin, tarifs, vrais conseils)
6 avril 2026 · 13 min
Les formations à 2000€ oublient souvent l'essentiel : les infos admin, calculer tes tarifs, trouver tes PREMIERS clients. Parfois, un petit entrepreneur au step 5 t'apporte bien… - Épisode 30 - On minimise tous nos accomplissements (et c'est une erreur)
30 mars 2026 · 12 min
Des gens m'admirent pour mon parcours. Mais moi, je vois juste mes galères. Et quand j'admire d'autres entrepreneurs, ils me disent pareil : "Je fais rien d'exceptionnel." On ne… - Épisode 29 - Se lancer après 40 ans pour aider les femmes anxieuses à retrouver leur liberté : avec Aubélia, kinésiologue
23 mars 2026 · 19 min
Dans cet épisode, je reçois Aubélia Maurice, kinésiologue et facilitatrice PSYCH-K basée à Lyon. Aubélia a vécu avec l'anxiété pendant des années et jusqu'à ses 40 ans.… - Épisode 28 - L'UGC : Travailler avec des marques même avec peu d'abonnés
16 mars 2026 · 21 min
L'UGC (User Generated Content), c'est cette source de revenus dont personne ne parle vraiment. Tu crées du contenu vidéo pour des marques, elles te paient, et tu n'as même pas… - Épisode 27 - Quand l'anxiété s'invite dans l'entrepreneuriat
9 mars 2026 · 12 min
Aujourd'hui je te parle d'anxiété. Pas pour me plaindre, mais pour qu'on arrête de faire semblant que tout va toujours bien. L'anxiété touche beaucoup d'entrepreneurs, tu n'es… - Épisode 26 - Je lance mon premier produit digital (et pourquoi tu devrais diversifier)
2 mars 2026 · 10 min
Aujourd'hui c'est un grand jour : je lance mon premier produit digital ! Dans cet épisode, je te parle de diversification de revenus. Pourquoi le 100% prestation peut être… - Épisode 25 - Floriane : quitter sa zone de confort pour trouver son impact
23 février 2026 · 22 min
Fille d'agriculteur et d'infirmière, Floriane a grandi avec des valeurs fortes : travail, authenticité, résilience. Elle a tout quitté pour suivre l'amour à Lyon, puis a osé se… - Épisode 24 - Faut-il un diplôme pour être crédible dans le digital ?
16 février 2026 · 9 min
Avec mon BTS Tourisme (et zéro diplôme en marketing), j'accompagne aujourd'hui des entrepreneurs sur leur stratégie Instagram. Comment ? En me formant sur le tas et en obtenant… - Épisode 23 - Automatiser son business sans devenir un robot (mes outils + mes limites)
9 février 2026 · 20 min
Au début, je créais mes devis à la main en recommençant de 0 à chaque fois. Aujourd'hui, j'ai des process automatisés qui me font gagner des heures. Dans cet épisode, je vous… - Épisode 22 - Trends, faut-il en faire ? La vraie stratégie
2 février 2026 · 16 min
Les trends sur Instagram : stratégie ou perte de temps ? Dans cet épisode, je décortique tout. Les 3 types de contenu, comment repérer une trend encore fraîche, pourquoi… - Épisode 21 - Interview de Sophie, coach holistique et bien plus encore...
26 janvier 2026 · 24 min
Sophie, c'est du soleil en personne. Coach holistique d'une douceur infinie, elle accompagne par la méditation, la créativité consciente et les cercles de lunes. Co-fondatrice… - Épisode 20 - Quand on lâche tout : comment se pardonner d'être humain
19 janvier 2026 · 14 min
J'ai vécu ces moments où j'ai tout lâché. Où je culpabilisais de ne pas être "assez". Dans cet épisode ultra honnête, je déconstruis cette idée toxique qu'un bon entrepreneur ne…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Lance-toi et Brille » ?
Lance-toi et brille ✨ Un podcast simple et bienveillant où je partage mon parcours d’entrepreneure, avec ses réussites, ses doutes et ses défis. Ici, on parle mindset, organisation et entrepreneuriat au naturel, sans filtres. J’invite aussi des femmes aux parcours différents à raconter leur histoire, pour inspirer et montrer que chacun peut avancer à son rythme. Parce qu’entreprendre, c’est oser, apprendre… et briller à sa façon.
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40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Lance-toi et Brille » ?
Le dernier épisode « Épisode 59 - Trouver son organisation pour être efficace (et tenir sur la durée) » est sorti le 19 octobre 2026.
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