INEDIT - Jessie Inchauspé juge les différents types de régime
Épisode de Le 20.10 d'Anne-Sophie Lapix par M6 · 10 mai 2026 · 6 min
Invitée du débrief d'Anne-Sophie Lapix, Jessie Inchauspé passe en revue plusieurs régimes populaires, de Dukan au jeûne intermittent. La spécialiste de la glycémie rappelle qu'aucune méthode extrême n'est durable et insiste sur la qualité des aliments, bien plus que sur le simple comptage des calories.
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À propos du podcast
Chaque dimanche, Anne-Sophie Lapix propose une interview exclusive d’une dizaine de minutes avec une personnalité marquante de la semaine. Après l'interview, la journaliste propose un debrief inédit de l'entretien avec son invité. Hébergé par Audiomeans. Visitez…
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