Pourquoi 92% Des Gens ABANDONNENT Déjà En Janvier - BAZCAST. Ep.63

Épisode de Le BazCast - par Bazinga par Olivier Jacquin · 18 janvier 2026 · 58 min

Dans cet épisode on parle du fameux "Quitters Day", de la vraie raison pour laquelle la plupart lâchent tout après deux semaines, et surtout de comment tenir sur le long terme : système, identité, sacrifices, discipline.Je te partage aussi une leçon importante sur l’abandon volontaire, ce qu’il faut vraiment laisser derrière toi en 2026, et comment rester aligné avec tes objectifs.

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Chapitres:

00:00 Introduction et Contexte

03:12 Le fameux "Quitter's Day"

06:25 L'importance des habitudes

08:18 Tenir ses nouvelles habitudes

19:00 Le coût d'atteindre ses objectifs

25:05 Le développement personnel et les attentes

28:57 L'Évolution des contenus et la perte d'identité

31:17 L'Importance de la passion et de la persévérance

33:38 La Douleur et la Souffrance : une perspective bouddhiste

37:42 Quand et pourquoi abandonner

46:27 L'Analogie du bâteau : Lâcher prise pour avancer

54:08 Conclusion et remerciements

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À propos du podcast

Ce podcast a pour but de vous aider à atteindre votre plein potentiel: dans le sport, dans vos relations avec les autres mais aussi avec vous-mêmes. J'y reçois également parfois des invités inspirants, pour parler de tout ce qui concerne l'entrepreneuriat, le développement personnel ou encore des…

Le BazCast - par Bazinga

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