Distorsion cognitive 7 : les fausses obligations
Épisode de Le Blogcast par Lauranne Chavel · 13 décembre 2022 · 7 min
Une des phrases que j’entends le plus dans mon travail avec mes client.e.s, c’est: “mais… on a le droit de faire ça…?”. Parce que oui, on a tellement intégré les règles que nous imposent nos parents ou encore la société qu’on finit par avoir le sentiment que nous n’avons pas le droit de dire ou de faire certaines choses. Et ça les ami.e.s, c’est ce qu’on appelle les fausses obligations. Vous voulez en savoir plus sur le sujet? Appuyez donc sur play (sans vouloir vous rajouter une obligation supplémentaire évidemment…).
Montage: sinewave
Mise en ligne: Perrine Pelissier
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À propos du podcast
Dans ce podcast, je vous lis mes articles de blog en me livrant à une prestation digne de l'Actors Studio. On parle développement personnel et expérience de la vie, le tout saupoudré d'humour et de pop culture. Pour chaque épisode, vous pouvez retrouver dans la description le lien vers l'article…
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