Bilan 2025 - Apprendre à ne plus performer sa vie

Épisode de Le chemin de la vie - Un espace pour ralentir, se découvrir et transformer le quotidien par Christel · 31 décembre 2025 · 32 min

Dans cet épisode de fin d’année, je prends le temps de faire un vrai bilan de 2025.

Une année charnière, marquée par un ralentissement nécessaire, des prises de conscience profondes et un grand désapprentissage de la performance.

Je te partage mes apprentissages les plus marquants :

– le besoin de concret dans le cheminement personnel

– la différence entre comprendre intellectuellement et intégrer par l’expérience

– la suradaptation sophistiquée et ses pièges invisibles

– la maternité comme révélateur et catalyseur

– le paradoxe de “performer son ralentissement”

– et cette réalisation essentielle : rien n’est figé

Un épisode vrai, incarné, parfois inconfortable, mais profondément libérateur.

Un espace pour ralentir, ressentir et se rappeler que le chemin se marche dans la vraie vie, un pas à la fois.

Bonne écoute 🤍

Christel

www.christelmilliard.com

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À propos du podcast

Bienvenue ! Je suis Christel et je marche moi aussi sur le chemin de la vie, avec ses défis, ses doutes et ses transformations. À travers mes réflexions, mes expériences et mes prises de conscience, je partage des repères simples et accessibles pour ralentir, créer de l’espace et donner du sens à…

Le chemin de la vie - Un espace pour ralentir, se découvrir et transformer le quotidien

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