#1 - Aurélien Dunand-Pallaz / Ultra Trail - Les crêtes et la famille comme moteurs

Épisode de LE MOMENT par Hold Up! Agency · 22 novembre 2023 · 1 h 17 min

Pour ce 1er épisode, c'est l'ultra-traileur savoyard Aurélien Dunand-Pallaz qui nous ouvre sa porte et revient sur son parcours, et plus précisément sur les 4 / 5 dernières années, qui l'ont vu monter tranquillement mais sûrement au sein de l'élite trail mondiale.

Il vient de faire ce que l'on peut appeler une "année sans faute" en enchainant deux victoires, sur ses ultra-trails préférés : la Hardrock 100 et la Diagonale des fous.

Nous parlons donc de ses rencontres clés, de son approche de la montagne, de son attachement à la famille, de son métier de kiné chez lui, à Ugine, de ses projets....

Quelques repères :

0:00:00 : Intro

00:02:49 : Les 3 Moments

00:04:49 : Profil de sportif, ses secrets, sa discrétion, son programme 2024, team spirit?

00:31:42 : Rencontre et relation sponsors

00:37:48 : Athlète pro ?

00:43:28 : Kiné

00:45:49 : Famille, attachement local, voyages

00:54:32 : Rituels

1:01:36 : Moments difficiles

1:03:31 : Les petits bonheurs / le pourquoi

1:09.06 : les recommandations

Sponsors :

Compressport : https://www.compressport.com/fr/

Scarpa : https://world.scarpa.com/

Suunto : https://www.suunto.com/fr-ch/

Atlet Nutrition : https://www.instagram.com/atletnutritionbio/

Médecin du sport : Anne-Lise Desjacques

Défis :

Record du Monde de dénivelé positif en 24h (2021) : https://www.compressport.com/fr/community/aurelien-dunand-pallaz-bat-le-record-de-denivele-positif-en-24h-n372

Traversés des Bauges « BAUGES 14 » (2022) : https://www.facebook.com/moussfilms/videos/254509172516735/

Courses:

Hardrock : https://hardrock100.com/

Diagonale des Fous : https://www.grandraid-reunion.com/francais/

UTMB : https://montblanc.utmb.world/fr/races/UTMB

Recommandations :

Documentaires :

> « Un homme libre ». Selon Stéphane Brosse (1972-2012), suite à sa traversée des Aravis avec Kilian Jornet, Matheo Jacquemoud) : https://www.youtube.com/watch?v=Md-ukYAnzEw

> "Zabardast - A high altitude travel diary" : https://www.youtube.com/watch?v=AkigzUFr3ys

Musique : Années 80 / Céline Dion, Jean-Jacques Goldman

Livre : Les 10 petits nègres

Production : Hold Up! Agency

Réalisation : Mathilde Laisney

Musique originale et mixage : Homeworkstudio

Illustration : Matthieu Forichon

Crédit photo : Justin Galant

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À propos du podcast

"LE MOMENT" donne la parole aux figures emblématiques de l'outdoor. Retrouvez ici les récits d'alpinistes, d'explorateurs, de surfeurs, de trailers, ou autres passionnés de sport en plein nature, partageant les moments qui ont défini leur parcours, leur passion, leur vie telle qu'elle est…

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