Arrête de te forcer à tenir tes habitudes (fais ça à la place)

Épisode de Le podcast de Robin par Robin Tyonnel · 4 juillet 2026 · 13 min

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Pourquoi est-ce que c'est si dur de tenir une nouvelle habitude ? On pense souvent que le problème vient de nous, mais qu'en est-il de la méthode ?

Dans cet épisode, nous allons voir ensemble les deux leviers sur lesquels tu peux agir pour rendre le passage à l'action plus facile.

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À propos du podcast

Dans ce podcast, tu retrouveras chaque vendredi des conseils pour t’organiser, de l’inspiration pour te motiver, des méthodes pour atteindre tes objectifs et bien plus encore. Un seul mot d’ordre : tout ça dans la bonne humeur et sans te mettre la pression. Si tu cherches un podcast sans prise de…

Le podcast de Robin

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