Perte de poids trop lente ? Écoutez ça – 097
Épisode de Le rééquilibrage alimentaire par Maël Brossaud · 21 novembre 2024 · 36 min
« C’est pas normal, ça fait 2 semaines que je fais hyper attention. J’ai même arrêté le chocolat le soir et je fais du cardio le mercredi. Pourtant, je n’ai perdu que 900 g. » Sans déconner, je reçois de plus en plus de messages disant : « c’est pas normal. » Comme s’il existait …
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S’échapper du piège des régimes minceurs
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