Gymnastique & blessures chez l’enfant : Surentraînement, poignet du gymnaste, RED-S et prévention
Épisode de Le.Sideline's Podcast par Le.Sideline · 2 mars 2026 · 1 h 01 min
Cette semaine sur LeSideline, Cariane et Dre Nault reçoivent Rachel Gauthier, ostéopathe et thérapeute du sport avec Team Canada en gymnastique et au club Gymnix, ainsi que le Dr Hugo Paquin, pédiatre spécialisé en médecine du sport au CHU Sainte-Justine.
On plonge dans une discussion franche sur les blessures en gymnastique chez les jeunes. Celles qu’on voit souvent… et celles dont on parle moins.
On démystifie notamment :– Le fameux « poignet du gymnaste »– Les blessures de surentraînement– La question qu’on entend tout le temps : est-ce normal de continuer malgré la douleur ?– Les signes du déficit énergétique relatif au sport (RED-S)– Et surtout, à quel moment il faut consulter
On aborde aussi les blessures chroniques, l’ostéochondrite disséquante, les délais d’accès aux soins, et le rôle crucial des parents et des entraîneurs dans la prévention.
On parle de performance, oui — mais surtout de santé, de développement et d’environnement sécuritaire dans les clubs.
Un épisode important pour les parents de jeunes gymnastes, les entraîneurs, les professionnels de la santé et tous ceux qui gravitent autour du sport chez l’enfant.
Une discussion terrain, honnête et nuancée sur la réalité derrière les tapis de gym.
Merci aux Fonds de recherche du Québec pour nous permettre de vous offrir ce contenu !
Pour toutes questions, veuillez vous adresser à l'adresse e-mail suivante : [email protected]
Suis nous sur Instagram, Facebook & TikTok pour ne rien manquer!
Instagram : https://www.instagram.com/le.sideline/
Facebook : https://www.facebook.com/p/Le-Sideline-100076006727565/
TikTok : https://www.tiktok.com/@le.sideline
Autres épisodes de « Le.Sideline's Podcast »
- Déchirure du ménisque avec Dr Alexis Rousseau-Saine et Erik Dr Therrien 9 septembre 2026
- Maladie d'Osgood-Schlatter avec Mélanie Sarda 25 août 2026
- Le sommeil : La clé cachée de la performance 13 août 2026
- La spécialisation sportive précoce avec Michaël Chagnon 27 juillet 2026
- Faire le deuil de l'athlète qu'on était avec Kaylane Hogue 14 juillet 2026
- Le football américain féminin avec Harmine Christina Léo 30 juin 2026
- Les dessous des Roses de la Super Ligue du Nord 18 juin 2026
- Ostéochondrite disséquante avec le Dr Olivier Chemaly 25 mai 2026
- Luxation de rotule avec Dr Rousseau-Saine et du Dr Erik Therrien 12 mai 2026
- Les blessures en hockey féminin : dans les coulisses de la Victoire de Montréal 28 avril 2026
- Santé menstruelle chez les athlètes avec Florence Morin 15 avril 2026
- Le syndrome fémoro-patellaire 30 mars 2026
- La place du sport adapté au Québec 17 mars 2026
- Le patinage artistique avec Joannie Rochette 16 février 2026
- Prévenir les déchirures du ligament croisé antérieur 26 janvier 2026
À propos du podcast
Chaque deux semaines, rejoignez Dre Marie-Lyne Nault, chirurgienne orthopédique, et Cariane Driad étudiante en médecine en compagnie de divers invités. Leur objectif sera de fournir les meilleurs conseils aux jeunes athlètes et à leur communauté afin de minimiser les risques de blessures et…
Épisodes similaires
- Lisez 10 minutes par jour pour nourrir votre âme [TIPS SANTE] #159 – Minute Santé - Nutrition, santé et bien-être holistique
- [PETITE DOUCEUR] François Mallet, trouble bipolaire et transmission ? – Folie Douce - politiser la santé mentale
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Médicaments périmés – Sport, Santé et Bien-être - Radio Mélodie
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
Tous les épisodes de Le.Sideline's Podcast · Plus de podcasts Health Fitness