125 | Prendre une année sabbatique

Épisode de Le Tilt – Transformations du travail et des carrières par Léa Audrain · 15 octobre 2026 · 55 min

Quitter son travail pour prendre une année sabbatique au Brésil : combien ça coûte, comment s'y préparer et surtout, qu'est-ce que ça change dans une vie ?

En mars 2025, Johanna, 29 ans, quitte son emploi dans le marketing à Paris pour partir voyager seule pendant un an au Brésil. Son objectif : découvrir le pays, apprendre le portugais et vivre une expérience dont elle rêve depuis plusieurs années.

Mais son voyage prend une tournure inattendue.

À Pipa, un petit village de surfeurs du nord-est du Brésil, Johanna devait rester trois semaines. Elle y découvre une passion pour le surf, se lie d'amitié avec les habitants, rencontre l'amour et finit par décider de s'y installer.

Plus d'un an après son départ, elle n'est toujours pas rentrée en France. Elle est devenue freelance et a complètement repensé son équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Dans cet épisode du Tilt, Johanna raconte sans filtre son expérience d'année sabbatique et partage ses conseils pour préparer un long voyage à l'étranger.

Au programme :

Comment oser quitter son travail pour partir voyager seule ?

Quel budget prévoir pour une année sabbatique au Brésil ?

Comment préparer son départ : PVT Brésil, assurance, apprentissage du portugais et rupture conventionnelle.

Comment le surf et la culture brésilienne ont transformé son rapport au temps et au travail.

Pourquoi elle a décidé de devenir freelance pour faire passer sa vie personnelle avant sa carrière.

Au-delà du voyage, cette conversation interroge notre manière de prendre des décisions. Et si nos choix professionnels n'avaient pas besoin d'être définitifs ? Et si on pouvait simplement essayer une autre vie, quitte à changer d'avis ensuite ?

Un épisode pour celles et ceux qui rêvent de prendre une année sabbatique, de partir vivre à l'étranger ou de construire une vie professionnelle plus libre.

Bienvenue sur Le Tilt, le podcast qui explore les transformations du travail et des carrières.

Retrouvez la newsletter de Johanna par ici : https://www.linkedin.com/newsletters/vagabonde-7304773345613414402/

🎧 Bonne écoute !

👉🏼 Cet épisode du Tilt est sponsorisé et réalisé en partenariat avec ManpowerGroup Talent Solutions qui accompagne depuis plus de vingt ans les entreprises et les talents face aux grandes mutations du marché de l’emploi. Leur mission : construire un monde du travail plus humain, plus inclusif et plus durable. Forcément, ça me parle !

À travers leurs actions dans les domaines de l’emploi, de la formation et de l’inclusion, ils s’engagent à faire évoluer les pratiques et à créer des environnements où chacun peut trouver sa place : quel que soit son âge, son parcours ou sa situation. Autant vous dire que dans un moment de transformation comme celui que nous vivons actuellement, c’est un acteur particulièrement pertinent et éclairant !

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À propos du podcast

Depuis 2019, Léa Audrain explore les nouvelles formes de travail. Elle tend son micro à celles et ceux qui pensent, vivent et transforment le travail autrement : dirigeants, DRH, chercheurs, penseurs, reconvertis. On y parle de quête de sens, de RH, de bifurcations, de crises, de nouveaux…

Le Tilt – Transformations du travail et des carrières

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