Ma boîte à outils en cas de burn-out🌷🌿🙏
Épisode de Les Choses Simples🍀🌿 par Dounia Djenane · 7 février 2023 · 13 min
Saison 2 du podcast ! 🥳Je vous dévoile mes astuces et conseils quand on est dans le down, grande phase de doute qui dure assez longtemps🙏On peut parler de burn-out, dépression😔J'ai traversé cela récemment & j'en sors tout doux🫶Au plaisir d'échanger avec douceur & bienveillance: https://www.instagram.com/leschosessimplesbydounia/
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À propos du podcast
Alimentation saine et savoureuse, BTS Diététique, pensée positive, sport, spiritualité, tout cela dans un podcast 0%culpabilisation 100%plaisir!
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