3 signes visuels à surveiller avant que votre enfant rate le CP avec Dr Ygal Boujnha - @dr.boujnah.ophtalmo

Épisode de Les enfants de mon docteur par Vincent Payet · 24 septembre 2026 · 53 min

« Il n'y a pas d'exercice, ni chez l'enfant ni chez l'adulte, qui améliore scientifiquement la vision. Rien. »

Ygal Boujnah est ophtalmologue chirurgien et père de 3 enfants — il a lui-même attendu trop longtemps avant de faire contrôler ses propres gosses. Il le dit sans détour.

▶ Les lunettes anti-lumière bleue — pourquoi c'est du marketing, pas de la médecine, et ce que certaines données suggèrent vraiment sur la myopie

▶ L'amblyopie — comment un œil peut cesser de se développer en silence, sans que l'enfant se plaigne jamais

▶ La leucocorie — ce signal visible sur une simple photo de famille qui impose une consultation le jour même

3 réflexes à appliquer dès ce soir :

— Cacher un œil puis l'autre : une résistance forte = consulter

— 2 heures dehors par jour : la seule chose prouvée contre la myopie

— Pupille blanche sur photo avec flash → urgence ophtalmique, pas demain

Ressources mentionnées :

→ Épisode LEMD Sylvie Dieu Osika — Écrans et enfants : [LIEN_EPISODE_SYLVIE]

→ Épisode LEMD Orthoptiste (à venir) : lien ajouté à la publication

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⚠️ Note Importante : Ce podcast partage des expériences et des conseils d'experts mais ne remplace pas une consultation médicale. Chaque enfant est unique. En cas de doute ou d'urgence, consultez toujours votre pédiatre ou médecin traitant.

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À propos du podcast

Je veux faire mieux pour mes enfants, mais difficile de savoir ce que cela veut dire alors je demande à des médecins : "Docteur, avec VOS propres enfants, vous faites quoi ?" C’est la question que je pose à chaque épisode. Je m'appelle Vincent, papa de deux enfants, et j'ai décidé d'arrêter…

Les enfants de mon docteur

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